Los remedios caseros para el estreñimiento tienen el poder de acelerar el tránsito intestinal de una forma sana y natural. Uno de los ingredientes más utilizados para combatir esta molestia es el aceite de linaza, un producto muy útil para elaborar remedios caseros para el estreñimiento debido a que tiene un efecto laxante. ¿Quieres saber cómo puedes consumirlo para beneficiarte de todas sus bondades y sentirte genial en muy poco tiempo? ¡En Trucos de salud caseros te lo explicamos!
Ingredientes
2 naranjas
Una cucharada de aceite de linaza
Pasos a seguir
1- Corta las naranjas por la mitad.
2- Exprime cada una de sus partes para convertirlas en zumo.
3- Vierte el jugo dentro de un vaso y agrégale el aceite de linaza.
4- Remueve el zumo con la ayuda de una cucharada para que los dos ingredientes se mezclen lo mejor posible.
5- Bébete el líquido a pequeños sorbos.
6- Si lo consumes en ayunas, obtendrás excelentes resultados.
7- Los remedios caseros para el estreñimiento elaborados con naranja y aceite de linaza son excelentes para mejorar el tránsito intestinal debido a que la naranja estabiliza las funciones del intestino.
8- El aceite de linaza, por su parte, es un laxante natural que activa el tránsito intestinal y facilita las evacuaciones.
9- Pon en práctica este remedio natural todos los días y verás como, en muy poco tiempo, el estreñimiento se habrá convertido en algo perteneciente al pasado.
10- Recuerda que, para ver resultados, deberás tener algo de paciencia y esperar un rato, ya que el zumo de naranja y aceite de linaza tarda unas pocas horas en hacer efecto, sobre todo los primeros días.
¿Qué opinas sobre los remedios caseros para el estreñimiento elaborados con naranja y aceite de linaza?
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