OriettaBock Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Necesito un cambio en mi vida: pasos para conseguirlo

Casi todos los seres humanos, por no decir todos, alguna vez en la vida, hemos anhelado y necesitado un cambio.  Todos tenemos debilidades y defectos, muchas veces nos tropezamos con la misma piedra repetidamente sin siquiera darnos cuenta, o si nos damos cuenta, no nos conscientizamos realmente que necesitamos un cambio radical en nuestra vida, en nuestros hábitos y/o en nuestra forma de ver el mundo.

Yo no soy una excepción, he pasado por momentos y situaciones que me han hecho pasarla mal y no quiero darme cuenta que el cambio está en mi, en tomar la decisión de modificar lo que sea necesario para mejorar mi vida y el entorno que me rodea.

Lo peor de esta situación, es que muchas veces hacemos sufrir a personas que nos quieren y esperan más de nosotros, y nos justificamos de mil maneras para quitarnos responsabilidad y echarle la culpa al resto del mundo.  Eso es engañarse, y en el fondo lo sabemos, pero no tomamos la decisión final de cortar con aquello que nos hace tanto daño.

Últimamente he estado muy reflexiva, y por eso hoy quise de alguna manera desahogarme y compartir con todos los que sientan que su vida podría ser mejor haciendo los cambios correspondientes para conseguirlo.  Si eres de los que ha dicho, necesito un cambio en mi vida! éste artículo es para ti:

Reflexiona y conscientízate

Necesito un cambio de vida


En el momento en el que caes en cuenta del problema, detente a reflexionar y convencerte que si quieres ese cambio, debe empezar y salir de ti.  Ten en cuenta que si tu no tomas la decisión a consciencia, seguirás llevando la misma vida que te está generando problemas.

Fíjate unos objetivos

Cuando ya te has conscientizado de cambiar lo necesario, debes mirar hacia el futuro y plantearte lo que quieres hacer con la única vida que tienes.  Debes plantearte todos los aspectos: familia, salud, trabajo, pasatiempos, y ya cuando tengas un panorama claro o un camino para seguir, es un poco más fácil dar ese gran paso.

Optimiza tu entorno

Necesito un cambio en mi vida


Si ya sabes que tienes la opción de cambiar tu vida, debes alejarte de aquellas cosas que te pueden afectar o debilitarte.  Intenta rodearte de gente que te quiere, seguir hábitos que te apoyen en el proceso, como hacer deporte,  alimentarte de forma sana, en fin, todo lo que sea conveniente para ese cambio que tanto necesitas.

Apóyate en los que te quieren

Necesito un cambio de vida


Todo proceso es mejor si se desarrolla en compañía y con el apoyo de las persona que quieren lo mejor para ti.  Habla con tu entorno más cercano y pídeles su apoyo, así te sentirás mucho más fuerte y decidido.

Busca herramientas útiles

Necesito un cambio en mi vida


Hay un dicho muy sabio que dice, no te preocupes, ocúpate!  Y esto es fundamental cuando estás en búsqueda de un cambio positivo en tu vida.  No te detengas a pensar en tonterías ni a dudar si podrás o no hacerlo, porque te recuerdo que si quieres, aunque no sea fácil, lo vas a lograr.

Busca conocimiento, libros, profesionales, actividades, etc, que sean herramientas que fortalezcan el proceso de cambio.

Y por último, lo único que me queda por decir es, !Hazlo! Claro que puedes hacerlo, tienes dos opciones vivir mejor o vivir peor, y todo depende de si te conscientizas de una vez por todas y tomas la decisión.

Desde hoy no dirás más, necesito un cambio en mi vida, sino, estoy construyendo la vida que quiero!

El cambio es nuestra opción, y se inicia cuando se decide.

Un beso muy grande y hasta la próxima!

Visitanos en Blog Oriettabock - Blog Maquillaje Imagen y Belleza para la mujer

Fuente: este post proviene de OriettaBock, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Tinte de pelo que cambia con el clima

Tinte de pelo que cambia con el clima ¿Cada cuánto nos dan ganas de cambiar de color de pelo?  A veces muy a menudo nos aburrimos de vernos al espejo con el mismo color durante muchos días.  Si eres u ...

Recomendamos

Relacionado

psicología uncategorized abrir el espíritu ...

4 claves para un cambio real en tu vida

Siento que una etapa de mi vida está llegando a su fin. No es que esté melancólica, ni mucho menos. Más bien estoy agradecida. Cada persona tiene sus ciclos. Se considera que cada 7 años renovamos por completo todas nuestras células. Y que para los 35 años, nos cuenta Joe Dispenza en su libro "Deja de ser tú", nuestra personalidad está totalmente formada: con sus hábitos, sus rutinas, su ...

general mindtextos sin categoría ...

cómo cambio de trabajo sin arruinar mi salud

En algún momento, si estás desempeñando una relación laboral por cuenta ajena, es posible que te hagas la gran pregunta: Cómo cambio de trabajo sin por ello arruinar mi salud tanto física como mental (todo está relacionado), y es posible también que seas consciente de que algunos avisos te anuncian que has de ponerte a dar el paso. Plantearte cómo cambio de trabajo, supone enfrentarte a trabajar c ...

Autoayuda felicidad motivacion

Cómo lograr un cambio en tu vida

La llegada de un nuevo año nos pone ante la posible realidad de no haber conseguido muchos de los objetivos que nos marcamos en 2016. Y también, el vértigo de un nuevo año vivido con la responsabilidad de querer aprovechar este tiempo. Hacer un cambio en tu vida puede que no te resulte sencillo, entre otras cosas, porque la comodidad de la zona de confort nos detiene para avanzar. Sin embargo, est ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL Finanzas Personales guestpost

5 pasos que te ayudarán a realizar un cambio de vida efectivo y con seguridad económica

Te ha llegado la crisis de los 30, de los 40… da igual, la que sea, pero quieres un cambio de vida. Y si puede ser, cuanto antes mejor que mejor. Pero en cuanto se te pasa eso por la cabeza, ya te viene el primer obstáculo; el dinero. ¿Cómo vas a cambiar de vida si no tienes un colchón económico para permitírtelo? Cuando queremos un cambio de vida, normalmente, lo queremos a mejor (o eso esp ...

Cambio de Vida cambiar de rumbo cambiar de vida ...

10 indicios de que necesitas un cambio en tu vida

El cambio es una parte intrínseca de la vida misma. Desde que nacemos estamos cambiando cada segundo pasa. Nuestro cuerpo cambia, nuestro entorno cambia, el mundo que nos rodea cambia, pero sin embargo parece que nuestra mente quiere resistirse al cambio. Nos empeñamos en buscar un trabajo que dure toda la vida, una pareja para toda la vida y en hipotecarnos durante muchos años para conseguir una ...

Salud bienestar libros de fisioterapia

Pasos para cambiar tu vida en 7 horas

“7 Horas para Cambiar de Vida: Desata tu Versión Libre de Cadenas”, un excelente libro para cambiar tu vida. Ser feliz; qué fácil es decirlo en la práctica y qué complejo resulta en la teoría de vivir. La experiencia de la felicidad también puede nacer de un libro como punto de inspiración para el cambio. En Fisiostar te recomendamos un libro muy interesante: “7 Horas para Cambiar de ...

uncategorized

6 pasos para vivir una vida sin miedo

Lo único que debemos temer en la vida es el miedo mismo porque el miedo nos impide vivir una vida plena. El miedo puede paralizar tus pasos y evitar que vivas tus sueños. Nosotros, como humanos, podemos temer muchas cosas y ni siquiera darnos cuenta. Tememos el fracaso, el amor, la soledad, el cambio y lo desconocido. Estos miedos pueden ser poco saludables dependiendo de cómo respondas a ellos. E ...

activa disfruta la vida dejar de gritar ...

Descubre por qué cambiará tu vida cuando dejes de gritar

Tu bienestar cotidiano puede quedar interrumpido por cómo interpretas las circunstancias externas. Los factores externos forman parte del escenario de realidad de cada día. Ser optimista no significa negar esta evidencia. Sin embargo, al gritar, incrementas tu nivel de malestar y de intranquilidad. Este hecho, además, influye en tus relaciones con los demás. Aunque a veces justifiques tu reacción, ...

Autoayuda felicidad superacion

Cómo hacer un cambio de rumbo en tu vida

No es suficiente con pensar un cambio de rumbo. Necesitas ponerlo en práctica. Para ello, necesitas encontrar fuentes de inspiración. Por ejemplo, elige fotografías de un banco de imágenes online como fondo de pantalla de ordenador para que el gesto de encender el portátil sea una experiencia emocional. A través de bancos como Pexels o Pixabay puedes encontrar un amplio catálogo de fotos, libres d ...

Coaching alicia gonzález bloqueada ante cambios ...

¿Resistencia al cambio? Cómo identificar los bloqueos que te están paralizando

Claves del artículo: ¿Sientes que hay un bloqueo importante en tu vida, sea a nivel personal o profesional? ¿Sueles resistirte al cambio? ¿El cambio te da miedo? Entonces no te pierdas este magnífico artículo de la mano de una invitada muy especial para mí. Se trata de Alicia González, una gran profesional del desarrollo personal, organizadora de magníficos eventos, alumna de mis programas y c ...