Muscle up o Musculador en anillas en crossfit
Músculo : Dorsales
Equipo : Anillas
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Perder peso va mas allá que cortar calorías y dejar de comer lo que más te gusta. Para perder peso con éxito debes encontrar una manera de comer menos pero sintiéndote llena y satisfecha. Comer proteí ...
La flacidez ya no será un problema Para recuperar la tonicidad de los brazos, piernas y/o abdomen, una buena rutina de ejercicios, alimentación y cremas ayudan efectivamente. Los ejercicios son los ...
Hay comidas que causan hinchazón abdominal, como si ni un bocado más pudiera aguantar el cuerpo. Y es que hay comidas y platillos, deliciosos, pero que no se deben consumir tan a menudo. La hinchazón ...
Infusión para un vientre plano Muchas buscan dietas estrictas y entrenamientos imposibles con tal de lucir un vientre plano. No hace falta que te excedas en los ejercicios o pases hambre con las die ...
Hace tiempo que no hago una entrada contado como van mis entrenamientos así que, aprovechando que estoy inspirado después de leer las historias de Jesús y porque me apetece, voy a contaros lo emocionante que a sido para mi esta semana. Pues bueno, como bien indica el título... He conseguido realizar mi primer Muscle Up.¡Aleluya! ¿Qué es un Muscle Up? El Muscle Up, es una combinación de dominada c ...
Toes to bar o Pies a barra en crossfit Músculo : Abdominales Equipo : Barra .
Por Miguel López. ¡Sonría, por favor! Hoy escribe en tufisio.net la gran VitoToledo, fisioterapeuta-tuitera enamorada de su profesión y gran persona capaz de irradiar su optimismo y entusiasmo. Va a realizar el análisis de una app 3D cortesía de 3D4Medical. Aquí lo tenéis. Disfrutadlo. Hoy os presento una aplicación para iPad que llevo probando un tiempo y que me está resultando bastante útil: Mus ...
Llegar al box y ver la pizarra con abreviaciones en mayúscula es una escena tan familiar como cotidiana. Estos acrónimos se componen por no más de cinco letras y suelen ser difíciles de recordar o comprender hasta estar completamente familiarizado con el deporte. M.U., D.U., W.B. o P.U. son algunos de los ejemplos que podemos mencionar, por eso, a continuación les dejamos una lista con cada uno de ...