Muscle up o Musculador en anillas en crossfit
Músculo : Dorsales
Equipo : Anillas
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Si finalmente te has decido poner en forma, perder peso o mejorar tu estado físico en general pero ahora te encuentras frente a este debate: Hacer crossfit o entrenamiento con pesas?. Vamos a adentr ...
Envejecimiento acelerado Estas acostumbrado a comer alimentos que hacen que tu cuerpo envejezca mas rápido de lo normal ? Algunos de ellos puede que pienses que son saludables, pero en realidad evit ...
Atún y piña: 3 días de dieta rígida Existen múltiples dietas de atún: para rebajar en una semana, para perder peso rápido en tres días y hasta sirve para ganar masa muscular. Y sí, es cierto, pero son ...
La masa muscular es uno de los aspectos más importantes en nuestra salud y, a nivel estético. La importancia de tener una buena masa muscular nos hará estar más sanos, prevenir enfermedades y, vernos ...
Hace tiempo que no hago una entrada contado como van mis entrenamientos así que, aprovechando que estoy inspirado después de leer las historias de Jesús y porque me apetece, voy a contaros lo emocionante que a sido para mi esta semana. Pues bueno, como bien indica el título... He conseguido realizar mi primer Muscle Up.¡Aleluya! ¿Qué es un Muscle Up? El Muscle Up, es una combinación de dominada c ...
Toes to bar o Pies a barra en crossfit Músculo : Abdominales Equipo : Barra .
Por Miguel López. ¡Sonría, por favor! Hoy escribe en tufisio.net la gran VitoToledo, fisioterapeuta-tuitera enamorada de su profesión y gran persona capaz de irradiar su optimismo y entusiasmo. Va a realizar el análisis de una app 3D cortesía de 3D4Medical. Aquí lo tenéis. Disfrutadlo. Hoy os presento una aplicación para iPad que llevo probando un tiempo y que me está resultando bastante útil: Mus ...
Llegar al box y ver la pizarra con abreviaciones en mayúscula es una escena tan familiar como cotidiana. Estos acrónimos se componen por no más de cinco letras y suelen ser difíciles de recordar o comprender hasta estar completamente familiarizado con el deporte. M.U., D.U., W.B. o P.U. son algunos de los ejemplos que podemos mencionar, por eso, a continuación les dejamos una lista con cada uno de ...