Licuado para perder peso y reducir tallas

El apio se consume en todas las dietas adelgazantes y desintoxicantes por ser altamente diurético. Es un vegetal que se puede conseguir en cualquier estación del año el cual se utiliza en diversas recetas culinarias. Al consumir apio de manera regular, se evita la retención de líquidos ya que este contiene sodio y potasio, además contiene un gran porcentaje de fibra la cual estimula el tracto inte ...

El estómago es una de las partes de nuestro cuerpo más sensibles, pues se suele inflamar con facilidad, sufrir del síndrome premenstrual, el estreñimiento o los gases, como resultado del consumo de alimentos irritantes. Por esta razón te he preparado este video en el que te compartiré una bebida cuyos ingredientes hacen de un jugo muy rico en fibras, vitaminas, antioxidantes y enzimas que contribu ...

Muchas personas al momento de bajar de peso, evitan diversos alimentos como las nueces y las almendras, pensando que son demasiado altas en calorías. Pero los frutos secos, son unos de los grandes aliados ya que contienen una gran variedad de vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales que nos ayudan a reducir los antojos de alimentos que pueden provocarnos cansancio y aumento de peso. La m ...

En esta ocasion tengo para ti un delicioso y saludable licuado que te será de mucha ayuda en esos días que llegamos a casa muy cansados después de un largo día laboral, además para reducir el vientre hinchado y cualquier sensación de pesadez. La base de esta bebida natural es la sandía, ya que es una fruta muy rica en potasio, un elemento que es muy bueno para reducir la inflamación, mejorar la di ...

Conseguir un vientre plano en estos dias es una tarea bastante sencilla, ya que en la actualidad se conocen diferentes rutinas de ejercicios sencillos los cuales acompañados con tratamientos naturales podemos conseguir resultados en muy poco tiempo. Tal es el caso del licuado que en el video del dia de hoy quiero compartir contigo, se trata de un licuado muy bueno para tratar la hinchazon en el vi ...

Esta receta es mejor conocida como “el agua milagrosa”, se trata de una combinación de berenjena con limón, la cual se ha ido popularizando entre las personas que tienen el deseo de perder unos kilos de más, gracias a los beneficios que proporciona a nuestro organismo. Los beneficios que proporciona esta receta, es que nos aporta múltiples beneficios tanto para bajar de peso como para ...

El hinojo, es una planta que destaca porque es muy buena para equilibrar las funciones del sistema digestivo, favorece la correcta digestión, contribuye a expulsar los gases y flatulencias, así como ayuda en la reducción de la hinchazón en el vientre. Por su acción eficaz y sabor suave resulta especialmente indicada para administrar a niños y bebes aquejados por molestias estomacales, cólicos, fla ...

Este es un delicioso batido que te permitirá bajar hasta 2 kilos en tan solo 1 semana, lo puedes utilizar para comenzar a bajar de peso de forma super sencilla. Es importante saber que este licuado ademas de ayudarte a bajar de peso, también te ayuda a eliminar las toxinas de tu organismo y limpiar tus intestinos. Para hacerlo solo sigue los siguientes pasos. Ingredientes.  1 rebanada de mel ...

Jugo para limpiar el colon y perder peso 🍹 Un jugo perfecto para la pérdida de peso ya que te ayuda a limpiar el colon, purificar la sangre y alcalinizar el cuerpo. Puedes consumirlo en tus dietas de adelgazamiento sustituyendo una comida por este batido. Por ejemplo, la cena. Así nos aseguramos de cenar ligero y ayudar a nuestro cuerpo a desintoxicarse por la noche. Con este jugo verás co ...

Se termina otro año. Para mí, un año lleno de sorpresas y cambios, un año que deja el terreno preparado para grandes cosas en 2015. En 2014 me recertifiqué como Instructora JNL Fusion en enero, recibí la increíble sorpresa de un nuevo embarazo (esta vez 100% natural) en junio, mi hija entró al Jardín de Infancia en octubre, dejé definitivamente mi trabajo de laboratorio en noviembre (para dedicarm ...