Blog de Clara Sánchez Idea guardada 1 veces
La valoración media de 1 personas es: Buena

La condromalacia rotuliana

Cuando la rodilla se resiente

Radiografía
La rodilla es una articulación que funciona como una polea en nuestro cuerpo apoyándose en tres huesos: la rótula como pieza móvil, y el fémur y la tibia como anclajes, de los cuales la segunda se convierte se articula cuando trabaja el cuádriceps.

 

Podemos entender la condromalacia como un deterioro progresivo del cartílago de la rótula que es el encargado de proteger a ésta cuando tiene que trabajar. En resumen, se podría resumir como una artrosis específica de la rótula.

 

¿A qué se debe?

La condromalacia aparece por una mala alineación de la articulación debido a una descompensación del cuádriceps, que es el músculo que se encarga de hacer extender la pierna. Al descompensarse tira de un extremo por los alerones provocando que la rótula se desplace y roce de manera errónea. Las causas originales de esta rotación pueden ser traumatismos, afectaciones de la marcha o propias lesiones articulares (artrosis, artritis...). Raras veces su origen es otro.  

Una de las lesiones más frecuente de la parte anterior de la rodilla es la 'rodilla del corredor' que es una manera de nombrar la condromalacia rotuliana en el deportista. Ésta es muy común en los corredores principiantes y en los más veteranos, en los que la capacidad muscular no está íntegra. Además, aquellos que tienen la pelvis ancha son más susceptibles de padecerla, ya que hace que el fémur rote hacia adentro, originando así más rotación en la propia rodilla. Todo esto explica también que sea más frecuente en el sexo femenino que en el masculino.

 

Corriendo
Ejercicio



¿Qué riesgos pueden aparecer?

La condromalacia cursa con rigidez de la rodilla después de haber estado demasiado tiempo en una postura, seguido de un dolor agudo. Éste empeora al ponerse en cuclillas y al arrodillarse, y la rodilla suele doler más cuando se bajan escaleras o se corre pendiente abajo. Empieza con una molestia que va agravándose con el tiempo, puede haber un poco de hinchazón alrededor de la rótula y como una sensación arenosa por debajo de ella.  

Su tratamiento se basa en evitar todo aquello que agrava la lesión, posiciones de alto grado de flexión, ascenso y descenso de escaleras, evitar rampas y bicicleta contra resistencia. Además se suelen emplear medidas de fisioterapia (ultrasonidos y electroterapia), movilizaciones de la rótula para evitar adherencias y medidas analgésicas y medicación concreta para disminuir el deterioro. En caso de que esto no surta resultado se puede optar por una intervención quirúrgica para limpiar la articulación y, en ocasiones, la inyección de ácido hialurónico u otra infiltración siempre y cuando lo aconseje el especialista.

 

Raúl Bravo, fisioterapeuta.
Colegiado nº 4320
C/ Montecarlo nº1 post.
Móstoles MADRID
Tel.: 916 45 02 26
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

consejos de salud deporte enfermedades óseas y musculares ...

Condromalacia rotuliana y medicina natural

Hola a todos, el otro día mi media naranja “cibernética” Alena, ( es la otra cara del blog, la persona que diseña las imágenes y hace que todo funcione a la perfección en este mundo online), tuvo un problema con su rodilla. Empezó a cojear y le dolía muchísimo la rodilla, cuando fue al médico, le dijeron que tenía condromalacia rotuliana, ¡¡vaya “palabro”!! A condromalacia ...

Lesiones rodilla del saltador tendinitis rotuliana ...

Tratamiento para la tendinopatía rotuliana

En esta entrada te voy a dejar de la manera más sencilla posible las claves para el tratamiento de la tendinopatía rotuliana o rodilla del saltador. También hablaré brevemente de los tratamientos que parecen no ser de utilidad. Ten siempre presente en lo que consiste una tendinopatía, para una mejor comprensión. Voy a ir directamente a mostrarte los puntos más relevantes del tratamiento de la tend ...

Condromalacia rotuliana. ¿Qué es? Causas Síntomas y tratamiento fisioterapéutico

En este artículo quiero hablaros sobre la condromalacia rotuliana, en principio os explicaré en qué consiste el cartílago y como se genera esta patología, para después explicaros los síntomas causas y el tratamiento más adecuado desde el punto de vista de la fisioterapia. ¿Qué ocurre en la rodilla con condromalacia rotuliana? Comencemos hablando sobre la articulación de la rodilla, esta articulaci ...

Qué causa el dolor detrás de la rodilla

¿Qué causa dolor en la parte posterior de la pierna detrás de la rodilla?

Dolor en la parte posterior de la rodilla: síntomas, causas y tratamiento¿Qué causa el dolor detrás de la rodilla?El dolor detrás de la rodilla es un problema común. No solo puede afectar su capacidad para caminar y realizar sus actividades habituales, sino que el dolor posterior de la rodilla también puede afectar su sueño. El dolor posterior de la rodilla puede desarrollarse gradualmente con el ...