Masaje para epicondilitis o codo de tenista, como autotratar tu leson
Masaje para epicondilitis o codo de tenista, como autotratar tu leson
Termina con la celulitis, auto-masaje anticelulítico
Vamos a terminar de una vez por todas con la indeseable piel de naranja, ¿ como hacerlo ? , no es fácil, hay que ser muy constante e insistir mucho. Te voy a dar unas pautas a seguir para conseguir mejorar tus piernas. Es muy importante atacarla desde varios frentes, los auto-masajes ayudan mucho, pero si luego no comemos bien , pues no sería visualmente eficiente. *1-Lllevar alimentación s...
Hidroterapia
Los beneficios saludables del agua
Aceite de caléndula para masaje: hazlo tú mismo
Aceite de caléndula para masaje: hazlo tú mismo
Automasaje en pies y manos
Después de un día agotador en el trabajo, de compras o simplemente tienes los pies cansados por tanto trabajo realizado en casa y con los niños, que mejor que sacar unos minutos al final del día y dar atención a los pies al tiempo que también se benefician las manos.Pongamos atención al siguiente vídeo que nos explica una técnica muy sencilla para realizarnos auto masaje en esas zonas.Recuerda sie...
Tratamiento natural para la neumonía
Una de nuestras amigas blogueras nos apunta un remedio natural para tratar la neumonía. Toma nota.
Aceites corporales naturales online
¡Hola amigos! Un martes más vuelvo para recomendaros algunos productos ecológicos y saludables del EcoMercadillo de facilisimo.com. Si en semanas anteriores compartí con vosotros algunos jabones artesanales, geles naturales y sacos terapéuticos, hoy os traigo los aceites corporales de Saper. Su aceite corporal de romero está especialmente indicado para pieles secas que necesitan hidrat...
Remedio casero para los problemas de flatulencias
¿Los gases no te dejan en paz? Dosman nos apunta un remedio casero muy sencillo para combatirlo. Apunta.
Baja de peso con avena y canela, una ayuda extra
Combinado con una dieta adecuada y un poco de ejercicio, este remedio puede ayudarte a bajar de peso saludablemente.
Alivia el dolor de los juanetes naturalmente
¡Qué molestos son los juanetes!, ¿verdad? Compartimos un remedio que puede ayudar a aliviar el dolor que provocan.
El aloe vera y la diabetes, la pareja perfecta
El aloe vera puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre. Dosman nos apunta cómo.
101 maneras de lidiar con el estrés
Esta claro que, más o menos a menudo, todos sufrimos estrés. Pero ¿sabemos cómo controlarlo y combatir contra él? En el siguiente post te damos 101 consejos para que te desestreses.
4 formas muy efectivas para adelgazar y desintoxicar el cuerpo
Adelgazar y desintoxicar tu cuerpo. Tu metabolismo es quién te ayuda a adelgazar pero para eso hay que llevar una alimentación saludable. Para conseguir tu meta en este post te enseñamos algunos factores que tener en cuenta.
Parálisis facial: qué es, causas, síntomas y tratamiento en fisioterapia
La parálisis facial puede afectar de forma muy importante la calidad de vida de una persona. Por suerte, en este post encontramos información esencial para empezar a tratarla en casa.
11 alimentos de los que pensamos que son saludables... ¡y no lo son!
No te dejes engañar, algunos alimentos nos los 'venden' como saludables y no lo son tanto. Descubre cuáles son y qué alternativas tienes.
Aromas florares contra el dolor cervical
Después de una dura semana de trabajo seguro que pagarías millones por un buen masaje que te descontracturara todo el cuerpo y, sobre todo, te devolviera la paz y relajación. Una de las partes del cuerpo que más sufre es el cuello ya que es ahí donde se acumula todo el estrés. Realizando ejercicio diariamente estos dolores se pueden evitar pero, teniendo en cuenta el ritmo acelerado de vida que...
¡Di adiós a la cistitis! Esa maldita infección de orina no te molestará más
No dudes en apuntar los consejos que compartimos, te ayudarán a prevenir la aparición de la cistitis.
Los mejores remedios naturales para combatir el estreñimiento
El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más comunes, por ello os mostramos algunas soluciones totalmente naturales.
Remedios que acaban con las cicatrices y cómo maquillarse
En este post recogemos algunos de los remedios naturales más efectivos para eliminar o atenuar cicatrices. Mientras hacen efecto, os proponemos dos maquillajes: uno para cicatrices visibles, otro para las marquitas del acné...
La Celulitis después de los 50
Consejos contra la celulitis. En el blog Felices sin cuenta nos hablan de la celulitis y de por qué aparece y, sobre todo, cómo podemos evitarla y combatirla. No te lo pierdas.
Calambres en las piernas
Qué es un calambre muscular Un calambre se produce cuando el músculo contraído ya no puede relajarse y permanece rígido. Cuando un músculo se contrae, se acorta en un 30% a 50%, antes de relajarse y recuperar su longitud original. Durante la contracción muscular, se produce un intercambio de sales minerales. Si este intercambio se ve alterado, se acumularán toxinas y ácido láctico, lo que provoca...