Hola a tod@s! ¿Cómo lleváis el comienzo del verano? Aunque el cuerpo nos pida disfrutar de la noche, es importante descansar y dormir para estar al 100%. Por ello hoy vamos a hablar en el Emocional Tips de los Beneficios del Sueño. ¿Qué ocurre cuando el calor aprieta y no podemos dormir? Pues que a la mañana siguiente, mordemos, je,je,je. ¡cuidado!El sueño no solo tiene beneficios en nuestro cuerp...
La diarrea es un síntoma muy común que se presenta con heces muy blandas hasta líquidas y pueden venir acompañadas con dolores abdominales.Las personas que lo padecen pueden notar un mal humor, escalofríos y en algunos momentos hasta irritación del ano, porque a veces se suele ir al baño de 4 a 5 veces en el intervalo de tan solo una hora.Sin embargo existen alimentos para cortar la diarrea que ev...
La diarrea es una de las enfermedades que menos atención damos y sin embargo puede sacarte toda la energía.Si te sientes débil o decaído a causa de la diarrea no te preocupes, aquí te contamos cuáles son los alimentos buenos para la diarrea que te harán sentir mejor.Ten en cuenta que si la diarrea persiste por una semana o notas que se agrava o tienes vómito, sangre en las heces o un dolor fuerte,...
Hay que tener cuidado de como conservamos los alimentos
#NOSINEVIDENCIA: ¿El paciente tiene derecho a elegir?
Descubre estos tres agentes naturales que fortalecen la capacidad de combatir los virus.
Colon irritable, poco grave pero con un fuerte impacto en la calidad de vidaDolor o molestia abdominal, hinchazón y cambios en las deposiciones como estreñimiento o diarrea son los principales síntomas del síndrome del colon irritable (SII), que afecta entre el 10-15% de la población, según la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD). Un síndrome que parece que afecta sobre todo a personas...
Colon irritable, poco grave pero con un fuerte impacto en la calidad de vidaDolor o molestia abdominal, hinchazón y cambios en las deposiciones como estreñimiento o diarrea son los principales síntomas del síndrome del colon irritable (SII), que afecta entre el 10-15% de la población, según la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD). Un síndrome que parece que afecta sobre todo a personas...
Colon irritable, poco grave pero con un fuerte impacto en la calidad de vidaDolor o molestia abdominal, hinchazón y cambios en las deposiciones como estreñimiento o diarrea son los principales síntomas del síndrome del colon irritable (SII), que afecta entre el 10-15% de la población, según la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD). Un síndrome que parece que afecta sobre todo a personas...
¿Has probado alguna vez el aceite de orégano? Si no, echa un vistazo a este artículo de Cocó March y descubre todo lo que te estás perdiendo.
Una alergia alimentaria es una reacción de exagerada de nuestro sistema inmunológico ante ciertas sustancias o alérgenos que normalmente son inofensivas para el resto de la población. Este tipo de alergia afecta al 2,5% de la población y al 8% de los niños menores de 3 años.Nuestro cuerpo genera normalmente anticuerpos ante amenazas como virus o bacterias. En una persona alérgica, además de los an...
Protegido: 9 Semillas para bajar de peso
¡Buenos días!¿Qué tal ha ido vuestra semana? La mía ha sido intensa pero ya estamos a viernes y esta tarde me voy al cine a ver Sinsajo 2, ¡que ganas!.Para acabar la semana de la mejor forma, al menos para mi que soy muy fan de los tés, los tomo a diario y me gustan de todo tipo, ya os hice un post del Té azul Oolong y hoy quiero hablaros de las propiedades del té verde, y de dos variedades de té...
Descubre la mejor manera de lavar las frutas y verduras para eliminar los pesticidas que perjudican nuestra salud.
Formalmente se define como un gasto fecal >200 g al día con una dieta baja en fibra (occidental); tambien se usa a menudo para referirse a heces sueltas o liquidas. Los tipos de diarrea esta mediada por uno o mas de los mecanismos siguientes.Tipos de diarreaDiarrea osmóticaLos solutos no absorbidos aumentan la presión oncotica intraluminal, lo que causa perdida de agua; casi siempre cesa con el...
Supongamos que una persona está preocupada por el hecho de que le han sacado de la alimentación toda la fruta. En el post de hoy analizaremos si están justificadas las modificaciones que le han prescrito a María.Bistecs de ternera: la ternera es una carne roja que aporta proteína de elevado valor biológico. Es decir que lleva todos los aminoácidos esenciales y en cantidades apreciables. Adem...
Cocó March no puede vivir sin estas recetas con cúrcuma. ¡Son su secreto para adelgazar!
Trucos para una correcta alimentación. Evitar los excesos de grasa y las bebidas azucaradas puede ser clave para que comer fuera de casa no signifique ganar kilos.
A medida que bajan las temperaturas y nos adentramos en el otoño, preludio del invierno, vuelven las enfermedades de invierno más comunes.Afectan sobre todo a los más pequeños y las personas de edad avanzada. No está de más conocer cuáles son las más habituales y cómo prevenirlas.Enfermedades de invierno más comunesGripe estaci...
Jiñocuabo propiedades medicinales; El palo de Jiote y sus Propiedades medicinales; es un árbol muy bondadoso para nuestra salud; utilizada por nuestros ancestros; como medicina natural, ambiental; la resina de la corteza se ocupaba en rituales, recibe una gran variedad de nombres; derivados del habla de cada lugar; una planta curativa beneficiosa para nuestra salud.Bursera Simaruba usos Medicina...
Aunque se suele confundir con el perejil, el cilantro es una planta con un gusto muy diferente al de su prima hermana. De hecho, si bien el perejil es aceptado por la gran mayoría de paladares, con el cilantro no pasa lo mismo. Muchas personas crean un rechazo al cilantro y describen su gusto similar al de jabón. Eso también les pasa a muchos cuando prueban el jengibre fresco o encurtido.Así que a...