La amabilidad y gratitud: el camino hacia la felicidad
Descubre por qué la amabilidad y la gratitud allanan el camino hacia la felicidad....
Cambia tu actitud con la meditación y toma las riendas de tu vida
Quejarnos sobre lo mal que van las cosas no soluciona nada, ¡el cambio está en nosotros! Y el primer paso va a ser modificar nuestra actitud con ayuda de la meditación.
Aprende a hacer una crema corporal de rosas
Si quieres nutrir tu piel, prueba a hacer esta crema casera de rosas. Te dejará la tez muy suave y, además, ¡su aroma es ideal! No te pierdas cómo elaborarla.
¿Tienes el colesterol alto? Aquí, la mejor dieta para controlarlo
Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.
Por qué las mujeres necesitan grasa
La mayoría de las cosas, siempre que no sea en exceso, son buenas. Las grasas también. Descubre por qué según uno de nuestros amigos bloggers.
7 pasos esenciales para alcanzar nuestro objetivo de peso
Muchas veces nos quejamos de que por mucha dieta que hagamos no conseguimos el peso deseado, pero debemos preguntarnos si estamos siguiendo los pasos adecuados. ¡Comprueba si es así gracias a este post!
¿Es beneficiosa la cebolla para nuestra salud?
La cebolla es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina mediterránea. Además, este preciado alimento puede sorprendernos por sus innumerables propiedades.
3 beneficios de ser una persona optimista
Porque, a parte de lo obvio, ser optimista puede traer consecuencias muy positivas a tu vida. ¡Sé feliz!
Incorporación esencial a tu 'botiquín' de productos naturales
Descubre por qué debes tener un frasquito de árbol de té siempre a mano en casa gracias a esta interesante información del blog 'Apoteca Verde'.
Zumos procesados que nos venden como saludables
Niños y adultos abrimos más veces de las que deberíamos un envase de zumo comprado en el supermercado, sin darnos cuenta de lo poco saludable que es esta elección.
El menú ideal... ¿qué debería contener?
"Dejemos las modas y utilicemos la cabeza, de esa manera podremos saber qué debería de contener un menú ideal".
Rosácea: síntomas, causas y tratamiento
La rosácea afecta principalmente al rostro, causando un enrojecimiento y unas molestias que tienen solución. ¡Te lo contamos todo!
¿A qué somatotipo se ajusta tu cuerpo? ¡Esta es la clave para conseguir tus objetivos!
Descubre si eres ectomorfo, mesomorfo o endomorfo según la teoría desarrollada por William Sheldon, padre de tipología constitucional.
Cremas con aceite o peligro para tu piel
¿Usas cosméticos y cremas con aceites? Descubre, en este post, los efectos negativos que tienen en tu piel.
Pomada de árnica casera para tratar golpes, moratones y varices
El árnica es una planta medicinal ampliamente empleada para tratar el dolor, las hinchazones, los moratones, los golpes y otros problemas de la piel. Hoy aprendemos a elaborar una pomada superefectiva junto con el blog Las Mejores Cremas.
Remedios naturales para depurar el organismo
Descubre cómo puedes depurar tu organismo y mejorar la salud con remedios caseros sencillos que podrás elaborar en casa.
Hábitos saludables para la vida
Hoy les voy a contar sobre cuatro actividades que incorporé este 2018 a mi rutina diaria para mejorar mi vida.Mi resolución para este 2018 fue mejorar y sanar por dentro y es por esto quise empezar con estas cuatro actividades que siento que me aportan algo bueno todos los días y que la verdad son muy fáciles de llevar a cabo.Cuando decidimos hacer cambios en nuestras vidas es importante empezar...
El chocolate y el acné
Una creencia muy extendida es el relacionar el consumo de chocolate con la aparición de granitos, aunque esto no es del todo cierto. A decir verdad, el consumo de chocolate no favorece la piel grasa ni provoca acné, de hecho, es muy posible...
La hepatitis y su relación con la diabetes
Información sobre la hepatitis. Con motivo del Día Mundial de la Hepatitis, nuestra amiga del blog Vive tu diabetes nos explica en qué consiste esta enfermedad pero también qué relación guarda con la diabetes. No te lo pierdas.
8 mitos sobre belleza que tú (sí, tú) también te crees
Desde el blog ¡Siéntete Guapa! se han propuesto desmentir algunos de los mitos sobre belleza más extendidos con el fin de ayudarte a mejorar el aspecto de tu cabello y piel.
Cuando salvar vidas se convierte en un proceso sencillo y nada peligroso
La vida de los enfermos de leucemia depende directamente de la donación de médula ósea. Hoy hablamos de este proceso y resolvemos algunas de las dudas más comunes. ¡Sé un héroe, dona vida!