Agua de avena para bajar de peso y otros beneficios asociados
Te mostramos la receta de agua de avena perfecta para adelgazar, mejorar la digestión, combatir el estreñimiento, multiplicar nuestra energía y un laaaargo etcétera.
Huesos Fuertes: Todo lo que Necesitas Saber
Completísimo artículo sobre qué podemos hacer para que nuestros huesos estén y se mantengan perfectos pese a los años
Consumir menos azúcar no reduce la prevalencia de obesidad
El consumo de azúcar no reduce necesariamente la prevalencia de la obesidad
¡Debes comer una porción de legumbre al día!
No sólo son buenisimas para la salud, sino que te ayudan a bajar de peso.
Comer cada día una porción de legumbres nos ayuda a perder peso
Los frijoles, guisantes, garbanzos o lentejas son muy saludables y nos ayudan a sentirnos saciados así comer menos de otros alimentos menos saludables.
¿Cómo puede un zapato garantizar una acción anticelulítica?
Descubre cómo funcionan y cuáles son los beneficios reales de los zapatos anticelulíticos.
¿Por qué se engorda después de bajar de peso rápido?
El efecto rebote de las dietas tiene los días contados con las claves que te damos en este post.
La fibra: limpia el intestino y protege tu piel
La ingesta de fibra tiene una influencia tremenda en infinidad de puntos de nuestro cuerpo. Te contamos todo lo que necesitas saber
Combatir la congestión nasal con plantas
¿Sabías que algunas plantas pueden ayudarte a combatir la molesta congestión nasal? TRUCOS DE SALUD CASEROS nos apunta cuáles.
Abdominales en 10 minutos
Consigue un vientre plano gracias a esta tabla de abdominales
Consejos para reducir la hipertensión
La hipertensión es sinónimo de correr el riesgo de desarrollar complicaciones en el funcionamiento del corazón y trastornos cerebrovasculares. Existen ocasiones en las que no se manifiesta ningún tipo de síntoma o malestar. Hoy os traemos 7 consejos para reducir la hipertensión.
Beneficios del chitosan en tu dieta esta Navidad
Información sobre el chitosan. Cuando llega la Navidad se hace casi imposible mantener un control en nuestro peso, ¿verdad? El blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta cómo puede ayudarnos el chitosan a conseguirlo. ¡No te lo puedes perder!
Los Obesos Tienen Mayor Riesgo de Padecer Estas Enfermedades
La obesidad conlleva diferentes problemas, y el menor de ellos es el estético. Las personas obesas son mucho más propensas a padecer estas enfermedades que se detallan en este artículo.
Índice de masa corporal – IMC -, todo lo que necesitas saber
El índice de masa corporal (IMC) es un cálculo que a veces se utiliza en el ámbito sanitario como método indirecto para determinar la categoría de peso corporal de una persona. Te explicamos cómo se calcula y en qué influye
Alimentos que favorecen la inflamación del abdomen
¿Sientes el vientre hinchado con demasiada frecuencia? El problema puede tener su origen en tu alimentación y ser mucho más fácil de resolver que lo piensas.
Información sobre la popular dieta hCG
Seguro que has oído hablar de la dieta hCG (hormone choriandre gonadotrophin), ¿verdad? FULLMUSCULO nos aclara alguna cosas sobre ella. ¡Cuídate!
Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia nerviosa y atracones
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
Agua de avena para perder peso, bajar el colesterol y controlar la diabetes
¡Los beneficios del agua de avena son increíbles! ¿Aún no sabes cómo prepararla? SOLUCIONES CASERAS te enseña.
Insuficiencia renal: "mi experiencia personal"
La insuficiencia renal es una patología difícil de diagnosticar y de tratamiento también complejo. Por este motivo, te recomendamos leer la experiencia que cuentan desde el blog 'Canal Salud y Belleza Natural'.
8 alimentos para fortalecer el corazón y prevenir el infarto
Un órgano fundamental para el organismo que no descansa ni un sólo segundo desde que nacemos. ¿A que merece la pena cuidarlo mucho, mucho?
Dolor de espalda en el trabajo: como prevenirlo
Si bien es imposible prevenir todos los dolores de espalda, sí es cierto que con algunos cuidados podemos por lo menos disminuirlo.