Multicentrum es un multivitamínico que como su propio nombre indica, nos completa las posibles carencias de vitaminas y minerales.
El ritmo diario de nuestras vidas resulta cada vez más estresante y no siempre llegamos con energías al final del día o incluso a la tarde. Esto puede tener una relación directa con esa falta de vitaminas o minerales.
Cómo fue mi experiencia con este multivitamínico
Como he comentado, estuve probando durante un tiempo el Multicentrum Hombre y los resultados más positivos los note los días que salía a correr, donde me encontraba con más energías a la hora de afrontar el ejercicio.
Al mismo tiempo notaba como la recuperación después de la carrera y los ejercicios era más rápida.
En general he sentido bienestar y vitalidad.
He de comentar que por mi parte procuro hacer una alimentación equilibrada con buenos aportes vitamínicos, por lo que las personas que tengan una alimentación más descompensada debería de notar aún mejores resultados.
Otras variedades de Multicentrum
Desde Multicentrum han tenido en cuenta que no todas las personas tienen las mismas necesidades, por lo que han elaborado diferentes formatos de su multivitamínico que se ajusten a las necesidades de cada grupo.
De esta forma, podemos encontrar entre su catálogo estas 5 variedades:
-Multicentrum Hombre:
Con un refuerzo en vitaminas del grupo B para liberar mejor la energía de los alimentos.
También el magnesio nos ayuda en cuanto a los músculos y la vitamina B1 a un buen funcionamiento del corazón.
-Multicentrum Mujer:
Su refuerzo de ácido fólico ayuda a no fatigarse reduciendo el cansancio. Un añadido de calcio para el buen mantenimiento de los huesos, al igual que de hierro, tan importante ante las pérdidas de sangre por las menstruaciones.
-Multicentrum Hombre 50+
A partir de ciertas edades, van cambiando las necesidades. Así encontramos en este formato un refuerzo de vitamina A que nos ayudará a mantener una buena visión. Ácido Pantoténico para un adecuado rendimiento intelectual y zinc e hierro para una buena función cognitiva.
-Multicentrum Mujer 50+
En cuanto a las mujeres de más de 50 años se ha tenido en cuenta los diferentes aportes vitamínicos de cara a la menopausia. Calcio y vitamina D para los huesos y vitamina A para un buen mantenimiento de la piel.
-Multicentrum Junior:
Para los más pequeños de la casa, a partir de 4 años. Se presenta en forma de comprimidos masticables con sabores a fruta para facilitarles su ingesta.
Aportes de vitamina y minerales que le vendrán bien para el crecimiento y para concentrarse y mejorar en los estudios.
Fuente: este post proviene de Deporte y Salud, donde puedes consultar el contenido original.
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