Blog de frida Idea guardada 2 veces
La valoración media de 3 personas es: Excelente

Día Mundial Sin Tabaco: 'Tú lo dejas, tú ganas...'

En la actualidad, el hábito tabáquico es el responsable del 30% de todas las muertes por cáncer, es decir, de un total de 1,8 millones de fallecimientos al año, según datos de la Organización Mundial de la Salud. La tasa de mortalidad entre fumadores de 35 a 69 años es tres veces más elevada que entre los no fumadores, ya que está directamente relacionado con patología cardiovascular (infartos de miocardios, ictus…).

Sin embargo, nunca es tarde para dejar de fumar, y si se abandona el hábito tabáquico, el incremento en el riesgo  de cáncer inducido por fumar disminuye, independientemente de la edad a la que se abandone. Por esta razón, los especialistas insisten en la importancia de reducir o eliminar este hábito lo antes posible, puesto que el beneficio aumenta cuanto más tiempo pasa desde el último cigarrillo. La ventaja es evidente en el plazo de 5 años y es más marcada con el paso del tiempo, tendiéndose a igualar este riesgo al de los no fumadores a los 10-15 años.

El riesgo de cáncer por hábito tabáquico es variable y depende, en gran medida, de factores como el número de años que lleva fumando cada persona, la cantidad de cigarrillos consumidos al día o la edad en la que se comenzó a fumar, entre otros.

Imagen 0


En España, desde que entró en vigor la ‘Ley Antitabaco’ son muchos los que han decidido intentar dejar a fumar, consiguiéndolo en muchas ocasiones. Además, desde la nueva prohibición, un 20% fuma menos en el hogar, un 12% más, un 57% igual que antes y un 10% no consumía tabaco antes ni lo hace ahora. En el coche el efecto es parecido: un 15% confiesa que ahora le cuesta más encender un cigarro cuando conduce o le llevan; un 9% lo hace ahora más a menudo y el 46%, con la misma frecuencia que antes.

Según una encuesta elaborada por Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) en centros de salud de atención primaria con motivo del Día Mundial Sin Tabaco que se celebra hoy, la sociedad española no quiere una vuelta atrás en lo que a consumo de tabaco en bares o restaurantes se refiere, e incluso en lugares públicos cerrados. El 78% vería mal que se permitiese de nuevo fumar en hostelería y un 82% cree que es una decisión acertada la prohibición del tabaco en áreas públicas.

¿Y vosotros qué pensáis? ¿Estáis de acuerdo con la Ley Antitabaco? ¿Alguna ha conseguido dejar de fumar en los últimos años?

Imagen 1
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

tabaco tabaquismo dejar de fumar ...

Día Mundial sin Tabaco

Cada diez minutos muere una persona en España por alguna enfermedad relacionada con el consumo de tabaco. En estos datos tan desalentadores hay que incluir las miles de muertes de fumadores pasivos por exposición al humo, algo que gracias a la nueva Ley Antitabaco se puede reducir. Si eres fumador, quieres dejarlo y necesitas alguna motivación, aquí van unas cuantas: - Detrás del 90% de los casos ...

dejar de fumar beneficios de no fumar dejar el tabaco ...

Gana vida sin tabaco

Dejando de fumar ganas en salud desde el primer momento. ¿Quieres saber cómo se beneficiará tu salud con el paso del tiempo? Toma nota: - A los 20 minutos después del último cigarrillo: el ritmo cardiaco y la presión sanguínea vuelven a su nivel normal. - A las 8 horas: la concentración de monóxido de carbono en sangre baja a la mitad. Mientras que la concentración de oxígeno en sangre por su part ...

Salud beneficios de vapear Riesgos de vapear ...

Riesgos y beneficios de vapear frente al tabaco

Si has pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no estás solo. Casi siete de cada 10 fumadores dicen que quieren parar. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por tu salud: fumar daña casi todos los órganos de tu cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son el resultado de fumar. Sin embargo, no es fácil; de hecho es casi impo ...

tabaco tabaquismo medicina preventiva

Verdades del tabaco

Partiendo de que quien os escribe estas líneas no fuma, afirmo que si se juntan varias personas fumadoras en un sitio cerrado, el humo del tabaco puede llegar a molestar bastante. Pero en los bares y restaurantes se ha fumado siempre, el estado español hace algún tiempo obligo a colocarles zonas de fumadores y zona de no fumadores, o lugares que permitieran fumar y sitios que no lo permitieran y q ...

cancer pulmon tabaco ...

Tabaco

Malo para la salud y para el bolsillo

Alrededor de un 35% de los españoles de más de 15 años es fumador habitual, habiendo gente que empieza a fumar incluso a los 13 años. Esto arroja una alarmante cifra de más de 16 millones de personas, sin contar aquellas que son fumadores pasivos, es decir, aquellos que inhalan el humo de tabaco de las personas de su entorno.

enfermedades pulmonares enfermedades pulmonares ...

Sanidad financiará "Champix" para dejar de fumar

Por primera vez, el ministerio de Sanidad decide incluir un fármaco antitabaco en la partida de medicamentos financiados. Champix permitirá a los fumadores intentar dejar de fumar con receta médica a partir de enero de 2020. El fármaco no es un desconocido para los médicos de familia. La baza que proporciona Champix para dejar de fumar se centra en el alivio de los síntomas del síndrome de abstine ...

consejos de salud enfermedades respiratorias salud general ...

Esto es lo que sucede en tu cuerpo cuando dejas de fumar

Fumar es uno de los hábitos más perjudiciales para nuestra salud y a su vez uno de los más comunes, pero ¿sabías que es responsable de más del 80% de los cánceres de pulmón así como que está directamente relacionado con más de 25 enfermedades? Según diversos estudios realizados en diferentes partes del mundo, fumar puede reducir la esperanza de vida unos 10 años, sin olvidar las consecuencias para ...

consejos ley salud ...

¿Qué os parece la futura ley anti-tabaco?

Hola queridos amigos: La nueva ley antitabaco prevé la prohibición de fumar en todos las cafeterías y restaurante durante 2010. A mí personalmente me parece una gran idea, aunque, mucha gente estará en desacuerdo conmigo. Pero no lo puedo evitar, no me gusta el tabaco. Con esta ley, en mi opinión, creo que se evitarán muchas muertes al año relacionadas con este absurdo vicio. Y digo absurdo porqu ...

blog consejos sabías que... ...

¿Cuáles son los efectos del tabaco en tus dientes?

Todo empezó como un juego, era muy joven, me ofrecieron y dije, ¿por que no?, al principio solo socialmente porque estaba de moda, y ahora empieza a pasar factura en mi salud, muchos años después eres adict@ a algo que no es sano, la piel está mas envejecida, la enfermedad periodontal se ha apoderado de mis dientes, cada vez son mas oscuros y mas largos…. Seguro que alguno de vosotros se ha ...