Gracias a sus estudios de homeopatía desarrolló una terapia alternativa basada en escencias naturales y que según afirmaba, restablecen el equilibrio emocional, lo que se traduce en una buena salud.
Esta teoría se asemeja a otros sistemas médicos tradicionales como la china o ayurvédica que consideran que el cuerpo, la mente y el espíritu, están íntimamente relacionados, de modo que funcionan como un todo.
¿Cuando se recomienda esta terapia?
Se recomienda, principalmente cuando baja el estado de ánimo, en situaciones de estrés o cuando se experimenta cambios importantes como pérdida del empleo, un divorcio, muerte de un ser querido, nacimiento de un hijo, una mudanza o un viaje importante.
¿Donde se pueden conseguir?
Las flores de Bach pueden encontrase en farmacias, tiendas naturistas o herbolarios.
¿Cómo se toma?
Los frascos de las escencias traen sus propias intrucciones para su preparación y consumo. Sigue al pie de la letra estas intrucciones.
En terminos generales, necesitarás una olla, agua mineral y la o las escencias elegidas.
La dosis suele ser de cuatro gotas colocadas debajo de la lengua, cuatro veces al día.
¿Cuáles tomar?
Existen 38 escencias diferentes y cada una tiene indicaciones distintas. Se pueden mezclar hasta siete escencias diferentes, según las necesidades de cada quien.
Puedes visitar a un experto en esta materia para que te recomiende la mezcla más adecuada para ti,
Más abajo, la lista con las 38 flores utilizadas y un resumen de los síntomas que combaten.
Se pueden tomar más de una a la ves, teniendo en cuenta de no utilizar más de siete a la vez.
Agrimonia (Agrimony): Cuando se ocultan problemas graves y se siente mucha preocupación, tras una imagen de alegría. Se tiende a tener adicciones.
Aspen: Siente miedo a lo sobrenatural y a la muerte.
Beech (Haya): Es Intolerante, arrogante y suele críticar a los demás
Cerato: Busca la aprobación y consejo o aceptación de los demás.
Centaury: No sabe decir No. Trata de complacer a los dema2s por encima de sus propias necesidades.
Cherry Plum: Miedo a perder el control, ataques de terror, miedo a la locura.
Chestnut Bud (Brote de castaño): No aprende de los errores cometidos por lo que tiende a repetirlos.
Chicory: Tiende a sobreproteger, a dominar y a manipular.Tiene una personalidad posesiva y egoista.
Clematis: Tiende a soñar y a evadir la realidad
.
Crab Apple: Es una flor de limpieza y ayuda a quienes siente miedo a estar sucio y a contaminarse.
Elm (Olmo): Cuando una persona se siente abrumado por las responsabilidades y siente que no puede cumplirlas.
Gentian (Genciana): Desánimo y abatimiento después de sufrir un contratiempo.
Gorse: Cuando se presenta cuadros de pesimismo, depresión y desesperanza.
Heather (Brezo): Centrado en si mismo. Cuando todo gira entorno a uno mismo.
Holly (Acebo): Cuando se siente celos, envidia, rabia, odio, rencor. No se experimenta compasión.
Honeysuckle (Madreselva): Cuado se vive en función del pasado sin vivir el presente. Nostalgia.
Horn beam: Agotamiento psicológico y físico.
Impatience (Impaciencia): Impaciencia, soledad, ansiedad. Esta flor permite a la persona relajarse y mantener su actividad mental trabajando.
Larsh (Alerce): Cuando se tiene falta de confianza, sentimientos de inferiorodad y temosr al fracaso.
Mimulo (Mimulus): Timidez, miedo a las situaciones cotidianas y conocidas.
Mustard (Mostaza): Cuando se padece una depresión sin razón aparente.
Oak (Oak): Personas obsesivas que generalmente luchan contra la corriente. Trabajan sin descanso y presentan agotamiento profundo.
Olive (Olivo): Agotamiento tanto físico como mental. Sentimiento de Derrota.
Pine ( Pino): Poderosos sentimientos de culpa.
Red Chestnut (Castaño Rojo ): Cuando se tiene excesiva preocupación o miedo por los seres queridos. Personas posesivas.
Rock Water (Agua de roca) Personas perfeccionistas en exceso, presentan rigidez y exceso de control.
Rock Rose (Heliantemo ): Ataques de ansiedad, pánico incontrolable, estados de angustia, pesadillas. miedo eextremo.
Scleranthus: Cuando no se posee la capacidad para tomar decisiones.
Star of Bethlehem: Cuando se presenta secuelas por algún episodio traumático, ya sea física o emocional.
Sweet Chestnut (Castaño Dulce) : Después de un fracaso y se siente desesperanza total.
Vervain (Verbena): Siente entusiasmo extremo y euforia.
Vine (Vid): Personas dominadoras, inflexibles y tiranas.
Walnut (Nogal): Siente terror por los cambios. Carece de inicitiva.
Water Violet (Violeta de agua): Orgullo, sentimiento de superioridad, personas muy reservadas, que hablan poco y les cuesta comunicarse con los demás.
White Chestnut (Castaño Blanco): Cuando se tienen pensamientos indeseados de manera recurrente.
Wild Oat (Avena silvestre): Incertidumbre sobre su misión en la vida, falta de metas y ambiciones.
Wild Rose (Rosa Salvaje): Siente desinterés y apatía por las cosas, falta de motivación, tristeza.
Willow (Sauce): Guarda resentimiento y se siente víctima del destino.
¿Tiene efectos secundarios?
No se cosidera que poseen efectos secundarios, al menos no como los otros medicamentos.
Al princiio del tratamiento, puede experimentarse algunos efectos leves como diarrea o sarpullido, que los expertos atribuyen a que el cuerpo se está limpiando.
Fotografías: Pixabay; Pinterest
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