Blog de Fisio-online Idea guardada 8 veces
La valoración media de 2 personas es: Excelente

Cómo hacerse un masaje en los pies para aliviar el dolor por tensión en la fascia plantar.



Este video pretende ser una pequeña guía para todo aquel que quiera realizarse o realizar un masaje en la planta del pie con la intención de aliviar o resolver el dolor por tensión excesiva en la planta del pie y en la fascia plantar.

En este video os doy otros consejos para aliviar el dolor de pies con otras herramientas



Imagen de Mikel Junquera Landeta


Mikel Junquera Landeta

Fuente: este post proviene de Blog de Fisio-online, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

Cómo aliviar el dolor de la planta del pie y del talón - Fascitis plantar

En esta ocasión, os traemos un vídeo en donde el Fisioterapeuta Pablo Herrero os brindará unos cuantos vídeos para aquellos pacientes que presentan sobrecargas en la planta del pie y talón, generando diversas molestias y dolores. Cómo aliviar el dolor de la planta del pie y del talón  El dolor de la planta del pie y del talón es muy frecuente sobre todo en aquellas personas que trabajan mucho tie ...

Diagnóstico diferencial de la tromboflebitis. ¿Cómo saber si es se trata solo de un dolor muscular?

 En este video se explica cómo se puede hacer un diagnóstico diferencial, O como se puede reconocer si una persona está pareciendo una trombosis venosa o tromboflebitis o el origen de su dolor en la pierna es por una rotura de fibras muscular o desgarro muscular también llamado síndrome de la pedrada. Tratamiento rotura de fibras del gemelo Roberto Junquera Landeta 24/01/2016

general fisioterapia - tratamientos

Fascitis plantar: qué es y ejercicios para evitar el dolor

Fascitis Plantar ¿Qué es? y Ejercicios para Evitar el Dolor

¿Qué es la Fascitis Plantar? Los problemas de fisioterapia no siempre son tan conocidos por las personas, y por esa razón es muy difícil detectar alguno al momento de sufrirlo. Uno de los problemas más comunes es la Fascitis Plantar, pero gracias a sus características es muy difícil saber si lo padeces. En el siguiente artículo te mostraré qué es la Fascitis Plantar y su tratamiento. Fascitis, Una ...

remedios caseros fascitis plantar remedios caseros para la fascitis plantar ...

Causas que provocan fascitis plantar y cómo tratarla

La fascitis plantar es una inflamación aguda de la aponeurosis plantar del pie. La aponeurosis plantar: es la estructura formada por tejido conjuntivo que se encuentra en la planta del pie, debajo de la piel, ocupa desde el talón hasta las primeras falanges de los dedos, formando un arco que es el que transmite la fuerza necesaria para realizar el movimiento del pie desde atrás hacia adelante. Cau ...