Si aprietas los dientes durante la noche, tendrás dolor más o menos intenso en la zona mandibular, que puede mantenerse desde minutos hasta horas, empeora o se desencadena la mover la articulación (comer, hablar o cepillarse los dientes) o tocar la zona inflamada.
Puede provocar contracturas musculares en la zona del musculo masetero y temporal así como dolor en la articulación temporomandibular, en el cuello o la columna sobre todos si su causa son el estrés o las tensiones.
Es muy común sufrir dolor de cabeza muy intenso.
Si notas un chasquido al abrir la boca, es posible que ya sufras una luxación, una visita al médico y una radiografía a veces es suficiente para diagnosticarlo, sin recurrir a un TAC o resonancia magnética.
¿Qué puede causar bruxismo?
Un traumatismo que impida la abertura o cierre de la boca adecuadamenteUn problema de reuma o artritis reumatoide.
Cuadros de estrés o ansiedad.
¿Cómo aliviarlo?
Los protectores dentales y las férulas suelen emplearse para evitar el bruxismo mientras duerme.De forma natural puedes reducir el estrés o la ansiedad con acupuntura, reflexología o masaje Kobido, que trabaja toda la musculatura facial, aliviando el dolor de la zona y relajando la tensión mandibular.
Imágenes: freepik.es
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