No hay evidencia de que la reflexología tenga auténticos poderes curativos
de modo que la medicina oficial la considera una terapia alternativa.
Basada en un sistema pseudocientífico, también llamado terapia de zona, la
reflexología defiende la creencia de que en pies y manos existen unas áreas
que supuestamente reflejan los distintos órganos del cuerpo y que ejerciendo
presión sobre las mismas, se pueden curar las dolencias que afectan a dichos
órganos.
Se trata de una técnica milenaria documentada desde hace mucho tiempo
en China e incluso en Egipto.
El arco del pie, por ejemplo, tendría una correspondencia con la columna
vertebral. Al presionar sobre él estaríamos ejercitando la columna,
recolocando nuestras vértebras y fortaleciendo esta zona del cuerpo.
El dedo gordo sería reflejo de la cabeza de modo que trabajándolo podríamos
tratar sinusitis, migrañas, congestión nasal, cefaleas...
Cierto o no, creamos en ello o no, lo que es evidente es que hay una
respuesta relajante y placentera al masaje en pies y manos.
¡Da gustito, generamos endorfinas y esto ya es muy positivo para nuestro
cuerpo y nuestra mente!
Hace tiempo me compré unos guantes y unos calcetines con las
correspondientes zonas de reflexología. Son de Origins, la marca
que la firma Estée Lauder creó en 1990 buscando un concepto más
ecológico y sostenible de la belleza y el bienestar.
Están fabricados con algodón orgánico, por supuesto, y las tarjetas con
las explicaciones están impresas sobre papel y con tinta ecológicos.
Los guantes los uso más a menudo y en ambos casos, manos y pies,
aprovecho para conseguir una hidratación extra añadiendo al masaje
aceite o crema.
Las explicaciones que vienen en las tarjetas señalan los puntos cuya presión
ofrece alivio o placer junto a frases divertidas sobre el efecto a conseguir.
No se trata pues de un producto terapéutico sino de una manera agradable y
divertida de animarnos a realizar este masaje que siempre nos hará sentir
de maravilla.
He escaneado las tarjetas para que puedas descargarte el imprimible (aquí)
por si te apetece hacerte tus propios guantes y/o calcetines de masaje con
rotulador permanente para tela.
Ya me contarás si "suspiraste de placer", "calmaste el espíritu",
"pusiste freno al estrés"... ;-)
Fuente: este post proviene de hampton sc, donde puedes consultar el contenido original.
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