Ames

Cuando ames, ama de todo corazón y nunca tengas miedo de mostrar tu amor. Que tu amor sea como un libro abierto, legible para todas las almas. Es lo más maravilloso del mundo, por eso deja que el amor divino fluya en ti libremente. El amor no es ciego, pero ve lo mejor en el amado y de ese modo hace que salga lo mejor. Nunca escojas o selecciones a quienes vas a amar. Simplemente mantén ...

Cuando ames, ama de todo corazón y nunca tengas miedo de mostrar tu amor. Que tu amor sea como un libro abierto, legible para todas las almas. Es lo más maravilloso del mundo, por eso deja que el amor divino fluya en ti libremente. El amor no es ciego, pero ve lo mejor en el amado y de ese modo hace que salga lo mejor. Nunca escojas o selecciones a quienes vas a amar. Simplemente mantén ...

Por qué debes comer Manzanas a diario Solemos hablar de los beneficios terapéuticos de las frutas. Está más que comprobado que una dieta equilibrada interviene de forma decisiva en nuestra salud. De hecho, la OMS recomienda la ingesta de al menos 5 raciones diarias de fruta y verdura. Hay frutas que, además, arrastran una fama muy merecida por ser especialmente saludables. Es el caso de la manzan ...

Todos los días nos bombardean con temas y consejos de vida no solicitados en pegatinas de parachoques y publicaciones de Instagram como no puedes amar a otra persona hasta que primero te ames a ti misma o la felicidad viene de dentro. Todo esto parecía exactamente eso: clichés y consejos de vida no solicitados, hasta que entendí que tener pareja no te hará feliz, en cambio, otras cosas sí. Porque ...

El consumo de ciertos alimentos será especialmente beneficioso si lo que deseamos es  retrasar y suavizar en lo posible el envejecimiento y sus efectos, tanto por dentro como por fuera. Aqui te relatamos algunas cosas que a lo mejor ya sabes y que harán que veas tu forma de alimentarte más consciente y efectiva.  La col y el brócoli y en general toda la familia de las coles,  tienen un gran poder ...

El avión, a pesar de ser el medio de transporte más seguro, causa una de las mayores fobias que existen: el miedo a volar o aerofobia. Tengo que confesar, que a pesar de ser una viajera empedernida, cuanto más viajo en avión, más miedo tengo de volar. ¿Por qué? Pues quizá mi subconsciente piense que al volar tanto, hay más probabilidades de que pase algo. No lo sé, pero lo cierto es que el despegu ...

El cerebro procesa unos cuatrocientos mil millones de bits por segundo, pero solo somos conscientes de unos dos mil de esos cuatrocientos mil millones.  Ahora, estos dos mil bits de información donde está presente nuestra consciencia, sólo tienen que ver con tres cosas. Tiene que ver con las respuestas que recibimos del cuerpo, la respuesta del entorno y la respuesta en relación con el tiempo.  ¿S ...

Por ejemplo, las sardinas son pescados pequeños que ofrece gran cantidad de propiedades y están buenísimas. De hecho está considerado como el mejor pescado azul y uno de los preferidos a la hora de recomendarse por los especialistas en salud y nutrición. Se tiene la creencia de que comer un pescado grande es siempre mejor que los pescados de tamaño pequeño. En el artículo de hoy, demostraremos que ...

El cáncer y la alimentación están muy relacionados, hay muchos estudios que demuestran que ciertos alimentos favorecen su aparición y otros nos ayudan a prevenirlo y a combatirlo desde dentro. Este batido anticáncer es un cocktail de salud y vitaminas lleno de alimentos saludables que además están en temporada. Hay infinitos batidos anticáncer, cualquier batido que esté hecho con frutas, verduras, ...

¿Sabías que si escuchas a tus emociones te pueden dar muchas respuestas? ¿Sabías que el primer y primordial paso para gestionarlas es identificarlas en ti? Mucha gente quiere aprender a “controlar” sus emociones, a gestionarlas, pero para ello es imprescindible identificarlas previamente. Si aprendemos a saber porqué aparecen y de qué nos informan, sabremos identificarlas y de esta man ...