Dieta de la Luna Idea guardada 332 veces
La valoración media de 1643 personas es: Muy buena

Alimentos productores de flema y mucosidad

Cuando los órganos tienen muchas toxinas acumuladas, es que aparece esa sensación molesta de tener flemas y mucosidad, que de no tratarse a tiempo puede extenderse a nariz, oídos, pecho y garganta. Sabías que puedes eliminarlarlas si identificas cuáles alimentos te lo producen?

Es posible que te abunde el consumo de azúcares, dulces o alimentos pesados. Observa cuando ingieres productos lácteos como la leche, el queso, el yogur y sus derivados, carne, huevos, grasas y aceites de origen animal, nueces y cacahuetes, harinas refinadas, entre otros.

Más información en el siguiente vídeo.



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

globulos rojos enfermedades

Las causas de la anemia y sus síntomas previos

La anemia es una afección que se presenta cuando el organismo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos, la mayoría de las veces la causa es la falta de consumir principalmente alimentos con hierro. Es una patología muy frecuente, abarca una cuarta parte de la población mundial. Pongamos atención al Dr Guillermo Conte, hematólogo, que nos da una breve y clara explicación sobre el tema. Recuerda si ...

enfermedades cáseum curiosidades ...

Cáseum amigdalar: ¿cuáles son las causas de su aparición?

El cáseum amigdalar se puede definir como una infección benigna que provoca que una especie de "bolitas blancas" se instalen en las cavidades de la garganta. Dichas bolitas, que suelen tener una tonalidad blanquecina o amarillenta, son un cúmulo de mucosidad y restos de comida que traen consigo molestias y mal aliento. Pero, ¿cuáles son las causas del cáseum amigdalar?, ¿por qué se insta ...

consejos de salud hematospermia sangrado semen ...

Sangre en el semen, causas y cómo actuar

La presencia de sangre en el semen o hematospermia es un síntoma que alarma a la población masculina pero que, en la mayoría de los casos, se encuentra muy lejos de significar algo preocupante. Hay factores y características muy concretas que deben darse para que esta anomalía en la eyaculación suponga un problema de salud en el paciente. El director del Instituto de Urología Avanzada de Clínica C ...

flora intestinal intestino permeabilidad intestinal ...

8 causas comunes del síndrome de intestino permeable

Como te comenté en el post sobre la permeabilidad intestinal, nuestro intestino es de por sí permeable, de hecho, si no fuera así no podríamos absorber los nutrientes de los alimentos que ingerimos. Sin embargo, los hábitos de vida y nutritivos de hoy día favorecen la inflamación y como te dije en el post se vuelve demasiado permeable, permitiendo el paso de toxinas al torrente sanguíneo. Los háb ...

enfermedades comunes gripe resfriado ...

Diferencias entre tos seca y tos productiva

La tos es, en realidad, un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, que protege las vías respiratorias permitiéndonos respirar. A partir de la tos expulsamos el exceso de mucosidad y de cuerpos extraños o nocivos del cuerpo. De este modo, cuando se prolonga durante menos de dos semanas, suele deberse a un resfriado común. En cualquier caso, debemos distinguir entre dos tipos diferentes: la tos seca ...

salud aliviar dolores consejos ...

Tratamiento y prevención de la migraña

La migraña es uno de los dolores de cabeza más severos y es uno de los problemas de salud que más lleva a consultar los médicos a diario, pues muchos de los estilos de la vida actual son los causantes de su aparición. Este problema afecta a gran parte de la población mundial y se puede presentar continuamente bajo diferentes intensidades. Hemicraneal: sólo se percibe en una parte de la cabeza. Pul ...

nutrición auto-control calidad de vida ...

LOS ALIMENTOS QUE CREAN ADICCIÓN !!

Llega el domingo por la tarde y estás en el sofá de casa viendo una peli y de pronto se te pasa por la cabeza la típica frase:"ahora mismo me comería...." Siempre se ha hablado de adicción y lo hemos asociado con las drogas, el alcohol, los medicamentos...pero todos y cada uno de nosotros somos ADICTOS!!! Como lo leeis, todos somos adictos a un alimento (como mínimo). Si os dejan solos e ...

afonía disfonía problemas en la voz ...

Causas y remedios caseros para la afonía

Imagen: Conor Lawless/Flickr Todos la hemos sufrido alguna vez. La afonía o disfonia es una alteración en la vibración de las cuerdas vocales que nos impide articular palabras (aunque no sonidos). Pero, ¿qué puede provocar su aparición? - Algún virus. - El consumo de tabaco y alcohol de forma habitual. - Respirar en ambientes secos o con humo. - Aumentar el tono y el volumen de la voz de forma co ...

Labios resecos: causas y curas

Nunca sales de casa sin tu humectante de labios, porque odias traerlos resecos, pero llega un punto en el que parece que ni el remedio más grasoso te puede ayudar con ellos.   Puede que tengas la fortuna de que esto solo suceda en temporadas de bajas temperaturas, pero los labios, en general, son más propensos a secarse que cualquier otra parte de su cuerpo.   Esto se debe a dos cosas principales: ...