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7 Ejercicios para los ojos muy expuestos al computador

Los siguientes ejercicios ayudan a aliviar la resequedad en los ojos, mejoran la vista, la concentración, la vista periférica y reducen el estrés que provoca estar mucho tiempo delante del aparato, sea un computador, una tablet, un móvil, etc.

Debes realizar los ejercicios del siguiente vídeo al menos dos veces al día para lograr los beneficios.



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