comunidades

¿Te hace falta una pareja para ser feliz?

La felicidad en realidad es un estado, sino una elección. Por lo tanto, no puedo esperar a que otro me lo de, aunque sea muy duro reconocerlo.


Puedo compartir con quien yo quiera mi estado de felicidad, pero nada más.
Es hasta cierto punto injusto darle la responsabilidad a otra persona, sea tu pareja o no, pero a veces es más frecuente.
La felicidad no está en una relacíón, está en la actitud con la que disfrutas la vida, estés solo o acompañado.
EMPIEZA EN TI
No puedes dar a otros lo que no te das a ti mismo, Así que como un pequeño ejercicio te propongo lo siguiente:
Cambia las siguientes frases haciendo referencia a ti mism@:
Por ejemplo:  "Me gusta elogiarl@ para agradarle", sería "Me gusta elogiarme para agradarme"
? Hago lo que puedo por mantenerle feliz
? Le doy atenciones según sus necesidades
? Centro mi atención en todas las cosas buenas de el/ella
? Si llego a ver lo negativo, soy comprensivo y compasivo
? Disfruto su compañía.
? Me hace sentir motivad@
¿No crees que te lo mereces también? Pues ahora escribelas en un lugar accesible para ti, para que no se te olvide, que la única relación que tienes segura para siempre es contigo.
No te olvides de comentar y compartir,namasté.
Fuente: este post proviene de Psicología de los trastornos alimenticios, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: mujerautoestimablog

Recomendamos

Relacionado

psicología abundancia armonía ...

Recientemente Tony Robbins publicó un artículo en donde explica la relación entre la felicidad y una vida larga y saludable. Robbins cuenta como el estrés, la ansiedad, la ira y los miedos pueden provocar daños al organismo produciendo eventualmente enfermedades crónicas, desordenes cardíacos, cáncer y demencia. Pero, de la misma forma como los sentimientos negativos tienen efectos negativos, los ...

Autoayuda ser feliz

La Navidad puede ser una prueba para la relación de pareja puesto que, al compartir más tiempo en común, también surgen más diferencias de criterio. Además, la recta final de año es tiempo de balance, especialmente, si tienes una pareja estable. ¿Cómo ser más feliz en tu relación? Consejos para ser feliz en pareja 1. Tu relación es una parte de tu vida pero no es toda tu vida. Por tanto, deja de l ...

general motivación coaching ...

  Hola a todos! Como sabréis, y si no ya os informo yo, hoy es el Día Internacional de la Felicidad. Sí, ya hay días para todo, pero la verdad es que este me parece especialmente bonito. Además este día está recogido como fecha oficial por las Naciones Unidas desde 2012. Así que? todos a celebrar el día de la felicidad! Pues aprovechando precisamente esto, hoy os quiero lanzar la siguiente pr ...

general parejas matrimonios ...

Es cierto que la felicidad es una responsabilidad individual puesto que cada uno debe de tomar las riendas de sus propios deseos elaborando un plan de acción para alcanzarlos. Pero también es cierto que cada uno de nosotros podemos hacer algo porque los seres más cercanos, sean más felices a nuestro lado. ¿Cómo puedes ayudar a tu pareja a sentirse feliz? 1. No asumas todo el peso de la relación so ...

Parejas consejos felicidad

Consejos para mantener una relación de pareja feliz a lo largo del tiempo. El amor es un tema de dos. No cargues tú con todo el peso. El amor resulta complejo en muchos momentos. Sin duda, una relación de pareja es un vínculo que atraviesa distintas etapas. Sin embargo, la felicidad es un objetivo alcanzable, especialmente, si dejamos de asociar la felicidad con el estado permanente de euforia y a ...

psicología letras para no soñar

La felicidad es ese efecto emocional que surge cuando se alcanzan metas. El problema es que dichos logros no te harán inmensamente feliz al menos no durante mucho tiempo. Ser feliz consiste en viajar ligero Mi mejor referencia ante esa falta de equipaje, sin duda alguna es Pacho. Un hombre de cuarenta y tantos años que vive el día como si fuera el último. Es el mejor papá que un hijo pudiera desea ...

Felicidad Aprecia las cosas pequeñas Cambiar tu mentalidad ...

¡Qué ya se va el año! ¡Qué viene un nuevo año lleno de oportunidades! ¿Ahora toca meditar todo lo que hay que hacer para ser feliz? ¡Venga! ¡Vamos a mirar todos los maravillosos estudios científicos!, así que mirando Google encontramos estos consejos que han sido CIENTÍFICAMENTE probados y que por tanto no cabe alguna duda de que funcionan (¡uppss!). Aunque obviamente te incluyo un comentario curi ...

general uncategorized

1. SÉ OPTIMISTA: Acepta que cada vivencia es una oportunidad para crecer y aprender. 2. AGRADECE LO QUE TIENES: Mira lo que te rodea y lo afortunada que eres. 3. TEN UN MOMENTO PARA TI: Tómate al menos 10 minutos del día para estar contigo misma. Conéctate con tu ?yo espiritual? y recuerda que la única persona que realmente sabe qué necesita para ser feliz eres tú. 4. QUIÉRETE COMO ERES: Acepta tu ...

salud para mujer consejos felicidad

Estos son los cinco consejos para ser feliz que puedes poner en práctica para disfrutar el presente. La felicidad es el mejor antídoto de belleza femenina. Por tanto, a partir de ahora, recuerda con más frecuencia que la belleza interior de la felicidad hace que estés radiante al mirarte en el espejo. ¿Cómo puedes ser siempre feliz? 1. Tú eres tu principal compañía No busques la felicidad en un b ...

felicidad año nuevo bienestar ...

Año Nuevo… ¡vida nueva! Seguro que mientras te comías las doce uvas o, simplemente celebrabas el inicio del 2011, pensabas en todas aquellas cosas que te gustaría hacer o conseguir, ¿verdad? Tenemos fuerzas renovadas, como si hubiéramos cogido una gran bocanada de aire y estuviéramos dispuestos a ir soltándola durante los próximos 365 días. Pero, un momento, ¿te has parado a pensar si tiene ...