Sí, has leído bien… “YO SÍ SOY MASAJISTA”. Si me ciño a la definición de masajista “persona que da masajes”, yo soy masajista, simplemente porque doy masajes. “Oh, Jorge, el tío del blog con artículos basados en la evidencia científica, dice que es masajista, a la hoguera con él”. Yo te pregunto “¿es el arquitecto un dibujante?, ¿es el administrativ ...
Desde que te viene por primera vez, en la adolescencia (entre los 10 y 14 años) hasta que llegas a la menopausia (entre los 45 y 50 años) pasas más de 35 años con la menstruación y, a pesar de eso, ¿que sabes realmente sobre esta fiel compañera? Que si no te viene o estás embarazada o algo no anda bien y poco más... Pues bien hoy vamos a hablar de la regla. Antes de nada voy a explicar sus fases d ...
* ¿Creéis en las señales? * ¿En las casualidades? * ¿En que todo paso por algo? Hace tiempo que llevaba dando vueltas que tipo de voluntariado podía hacer que me permitiera involucrarme y compaginar con los horarios de ser trabajadora autónoma; me inicié en uno muy bonito (que lo retomaré seguro) pero empezamos una etapa entre otros menesteres, de ingresos y visitas hospitalarias con nuestros m ...
Desde hace unos años el feminismo confiaba en que la transformación que se fue generando es un hecho irreversible. Lamentablemente en algunas oportunidades se tienen que volver a dar batallas en las que ya se creían ganadas frente a un involucionismo que ahora se muestra en contra la dictadura de género. La mejor respuesta ante esta situación es congregar a nuevas voluntades, aceptando con felicid ...
¿Tienes cambios de humor? ¿Tan pronto te sientes eufórico como abatido? ¿Te cuesta controlarte y explotas ante cualquier contrariedad? Si es así, es posible que seas ciclotímico. La ciclotimia o trastorno ciclotímico puede definirse como un trastorno del estado de ánimo que nos puede llevar de la depresión leve a la euforia, sin causa aparente. En realidad, puede decirse que es una forma leve de t ...
Hola. Hola. Soy tu osteoporosis. ¿Mi osteopoqué? Sí, mujer, esa enfermedad que está ahora mismo disminuyendo tu masa ósea y la microarquitectura de tus huesos sin que te des cuenta. ¿Y bien? ¿Cómo que y bien? ¿No te asusta? A mi no me duele nada. Yo no hago que te duela nada. ¿Entonces? ¿No lo entiendes? Estoy aumentando la fragilidad de tus huesos y el riesgo de que te fractures alguno. Ahora qu ...
Soy estas manos, las que tengo, las que te mecen y te revuelven el pelo, las que te miman y calman dulcemente. Soy mis ojos que miran tu resplandor cuando amanecemos juntos, los que siempre te ven bien y perfecto para mi, los que callan y esconden nuestros sueños y desvaríos, los que se cierran ante el dolor de perderte. Soy esta boca que ama la tuya y besa sin piedad tus labios recién descubierto ...
No soy “paleo” por muchos motivos. Estoy hablando de la típica dieta “paleo” promovida por gente como Mark Sisson o Robb Wolf: una dieta sin granos, sin lácteos, con tendencia a demonizar los carbohidratos y que exagera la frecuencia con que nuestros ancestros iban de caza (en mi opinión). Por qué no soy “paleo” 1. Porque “la dieta paleo” no existe. ...
¡Hola! Hoy es el día 20 de nuestro reto y estamos muy cerca del final de este camino que emprendimos juntos, y que tanto te ha hecho crecer. El objetivo de hoy es hacer una lista con las cosas que vas a decirte a partir de ahora sobre qué eres. Serán afirmaciones positivas que vas a elegir con cuidado y mucho cariño, porque no sólo las repetirás hoy, sino que volverás a ellas tantas veces como nec ...
