Idea guardada 16 veces
La valoración media de 37 personas es: Excelente

Remedios caseros para la lumbalgia


El jengibre y la manzanilla son dos ingredientes naturales perfectos para elaborar remedios caseros para la lumbalgia

Los remedios caseros para la lumbalgia se convierten en grandes aliados de las personas que desean combatir el lumbago y los dolores de espalda usando ingredientes naturales.

Gracias a ellos es posible aliviar las molestias propias de esta afección que se instala en la parte inferior de la espalda y que puede aparecer en la vida de jóvenes, adultos y personas de la tercera edad.

Pero, ¿por qué aparece la lumbalgia? La distensión de un músculo o ligamento de la espalda suele ser la causa más común y se produce debido al levantamiento de objetos muy pesados o a la realización de movimientos bruscos.

Los remedios caseros para la lumbalgia tienen como misión aliviar los síntomas de esta dolencia que puede traer consigo fuertes molestias en el área inferior de la espalda, así como espasmos musculares y problemas para mover el cuerpo.

Recuerda que los remedios caseros para el dolor de espalda o lumbago que encontrarás en este post combinan a la perfección con otros tratamientos como, por ejemplo, la Tecnología de Andulación, una técnica médica que combina vibraciones mecánicas y calor por infrarrojos.

Remedios caseros para la lumbalgia


Remedio casero para la lumbalgia de jengibre

El jengibre es un ingrediente muy usado en el universo de los remedios caseros y la salud natural debido a su riqueza en propiedades antiinflamatorias capaces de reducir los dolores de espalda y las molestias propias de la lumbalgia.

Ingredientes

Un trocito de raíz de jengibre fresco

Un vaso de agua mineral

Una cucharadita de miel (puedes elegir el tipo de miel que más te guste)

Elaboración

Retira la piel del jengibre y hazte con tres o cuatro rodajas.

Calienta el agua mineral y, cuando hierva, agrega los trocitos de jengibre fresco.

Deja que se cuezan a fuego lento durante unos diez minutos.

Transcurrido ese tiempo retira del fuego esta infusión perfecta para elaborar remedios caseros para la lumbalgia y deja que repose durante unos minutos, hasta que se haya enfriado.

En ese momento lo único que tendrás que hacer será filtrar la tisana con un colador, añadirle la miel para endulzar su sabor y bebértela poco a poco.

Puedes consumir dos vasos de agua de jengibre y miel al día hasta que el dolor de espalda haya desaparecido.
Remedios caseros para la lumbalgia


Remedio casero para la lumbalgia de manzanilla

La manzanilla o camomila es una planta de flores muy parecidas a las margaritas que, además de destacar por su belleza, es famosa por su poder para relajar los músculos y disminuir los dolores provocados por el lumbago.

Recuerda que los remedios caseros para la lumbalgia elaborados con manzanilla también combinan de maravilla con otros tratamientos médicos, tales como la Tecnología de la Andulación a través de un dispositivo como ANDUMEDIC®3, una camilla de alta tecnología que disminuye la inflamación y el dolor, combate la retención de líquidos e, incluso, controla el sobrepeso.

Ingredientes

Una bolsita de manzanilla

Un vaso de agua mineral

Elaboración

Calienta el agua mineral.

Cuando entre en ebullición agrégale la bolsita de manzanilla y retírala del fuego.

Espera diez o quince minutos para que tenga tiempo de reposar y el agua pueda absorber las propiedades de la manzanilla.

Transcurrido ese tiempo retira la bolsita de camomila y bébete la infusión a pequeños sorbos.

Si consumes un té de manzanilla al día podrás aliviar los dolores propios de la lumbalgia en poco tiempo.
Como ves, los remedios caseros para la lumbalgia te serán de gran ayuda si deseas reducir las molestias y el dolor de espalda usando ingredientes que, además de ser naturales, combinen a la perfección con multitud de tratamientos médicos.

The post appeared first on ¡Siéntete Guapa!.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Cómo tratar los principales problemas de la piel

La psoriasis, la rosácea y el acné son algunos de los problemas de la piel más habituales Saber cómo tratar los principales problemas de la piel te dará la oportunidad de potenciar la belleza del rost ...

El jabón ideal para cada tipo de piel

¿Quieres saber cuál es el jabón ideal para cada tipo de piel? Sigue leyendo y lo descubrirás Saber cuál es el jabón ideal para cada tipo de piel te ayudará a potenciar la belleza del rostro y el cuerp ...

Recomendamos

Relacionado

medicina natural remedios caseros salud femenina ...

Di adiós al dolor menstrual con estos remedios naturales

Todos los meses las mujeres sufrimos del SPM, dolor, cansancio, cambios de humor, afortunadamente no estas sola en esto porque te ayudaremos con remedios naturales y algunos tips. En primer lugar debes conocer lo que debes evitar: La sal: causa retención de líquidos, Legumbres: tu digestión será mas pesada por lo tanto la inflamación del estomago puede empeorar con a inflamación del útero. El caf ...

consejos canela dolor de garganta ...

Remedios caseros para el dolor de garganta con jengibre

Los remedios caseros para el dolor de garganta tienen muchos beneficios, ya que nos permiten aliviar las molestias usando ingredientes naturales. Y es que los productos que nos proporciona la propia naturaleza poseen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas capaces de aliviar los dolores y los síntomas propios de las gripes y los resfriados. Aunque son muchos los productos con los que podem ...

consejos dolor de oídos jengibre ...

Remedios caseros para el dolor de oído: jengibre

En este portal apostamos por los remedios caseros para el dolor de oído debido a que son capaces de aliviar las molestias de una forma sencilla y natural. Son muchas las causas que pueden provocar el padecimiento de esta afección. Es por ello que, si persiste durante unos días o es demasiado intensa, es fundamental acudir a la consulta del médico para descubrir qué es lo que ha provocado su aparic ...

bronquitis salud vías respiratorias ...

Remedios caseros para tratar la bronquitis

La bronquitis es una enfermedad que se genera cuando nuestros bronquios se inflaman debido a una infección. Este tipo de procesos deben ser atendidos por un profesional médico lo antes posible, ya que de persistir, la enfermedad puede complicarse y suponer un riesgo aún mayor para nuestra salud. Sin embargo, la bronquitis puede prevenirse y en cierta manera tratarse gracias a una serie de remedios ...

consejos dolor de estómago jengibre ...

Remedios caseros para la gastritis con jengibre

Los remedios caseros para la gastritis se utilizan desde hace muchísimo tiempo debido a que permiten aliviar esta dolencia usando ingredientes naturales. Una afección que se produce cuando el revestimiento del estómago se inflama debido, principalmente, al consumo de medicamentos, a la ingesta de grandes cantidades de alcohol o a la aparición de ciertas bacterias. Con los remedios caseros para la ...

enfermedades comunes enfermedades de la piel medicina natural ...

Trucos caseros para el picor de los eccemas

Los trucos caseros para el picor de los eccemas te serán de gran ayuda si estas afecciones cutáneas se han instalado en tu piel y deseas calmar la picazón que provocan de un modo natural. En esta ocasión vamos a recurrir a los trucos caseros para el picor de los eccemas elaborados con manzanilla y aloe vera, dos plantas perfectas para cuidar la piel y reducir las molestias producidas por estas afe ...

remedios caseros

Dolores menstruales, elimínalos con remedios caseros

Los dolores menstruales cuando son severos impiden que la mujer pueda realizar otras actividades de la vida diaria, Realizar ejercicios ayuda disminuir los dolores y molestias menstruales. Cuidar de la alimentación previo al ciclo menstrual y durante la menstruación. Las molestias que produce la menstruación puede ir acompañada de nauseas, vómitos, dolor de cabeza fuerte, hinchazón, retención de l ...

remedios caseros para el bienestar jengibre remedios ...

Cómo subir la tensión con remedios caseros

Saber cómo subir la tensión con remedios caseros y naturales puede resultar muy útil para las personas que tienen la presión arterial baja, a la que también se conoce como “hipotensión”. A pesar de que las causas de la tensión arterial baja pueden ser muy diversas y debe ser un médico quien las determine, no hay que olvidar que la hipotensión puede traer consigo la aparición de mareos, ...

gripe jengibre limón ...

Remedios caseros para la tos con jengibre

Los remedios caseros para la tos tienen montones de seguidores en el mundo entero. Y que la tos es uno de los problemas de salud más comunes, sobre todo durante el invierno, una época en la que las corrientes de aire y las bajas temperaturas pueden resentir la garganta y las vías aéreas. Aunque existen muchísimos remedios caseros para la tos que son muy efectivos, es importante combinar estos truc ...

general consejos sobre salud remedios caseros ...

Remedios Caseros Para Tratar Uñas Encarnadas

En el posteo anterior te contamos como tratar una uña encarnada. En este posteo te contaremos sobre remedios caseros para tratar uñas encarnadas. Estos pueden no ser muy convencionales, aunque son sumamente efectivos. Estos remedios caseros, y las indicaciones que te dimos en el posteo anterior, calmaran el dolor que te produce tu problema de uñas encarnadas. Remedios caseros para tratar uñas enca ...