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Remedios caseros para combatir la tos

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Cuando los virus y bacterias que se acumulan en el polen y el polvo entran en contacto con las terminaciones nerviosas de la vías respiratorias se produce la tos, que es la manera que tiene nuestro cuerpo de intentar expulsar estas sustancias al exterior. La mayoría de las personas consideran la tos una molestia más que una enfermedad, por lo que en cuanto sienten sus síntomas acuden a comprar cualquier producto químico que piensan les va a ayudar.

Sin embargo, si no se trata a tiempo puede desencadenar otros tipos de problemas crónicos que deben ser tratados de inmediato. Así que, la próxima vez que notes como la tos te molesta, haz caso a estos consejos, que son más naturales y posiblemente te sirvan mejor que cualquier remedio de farmacia.

Jengibre

El jengibre es bien conocido por poseer grandes propiedades para nuestro organismo, no en vano es uno de los ingredientes más usados desde la antigüedad por sus excelencias medicinales. En este sentido, es un potente antiestamínico y descongestionante natural. Para la elaboración de este remedio tenemos que hacer un té con 12 trozos de jengibre fresco en un cazo con 3 vasos de agua. Dejamos hervir a fuego lento durante un cuarto de hora y lo dejamos enfriar un poco antes de tomarlo. Si te parece demasiado fuerte el sabor prueba a agregarle unas gotas de limón o una cucharadita de miel, o bien diluirlo un poco más en agua.

Té de hierbabuena

En general el té es muy recomendado para los problemas de tos, por sus propiedades naturales y porque ingerir líquidos ayuda a nuestro organismo a limpiarse y a expulsar las bacterias que provocan la tos. En este caso particular, la yerbabuena posee propiedades antiestamínicas que nos van a ayudar en nuestro propósito especialmente.

Raíz de regaliz

La raíz de regaliz ha sido usada desde hace siglos para combatir los problemas de la tos. Su nombre es el orozuz, que ayuda a suavizar la inflamación de las gargantas y por tanto sirve para curar esta dolencia. Puedes chupar directamente la raíz de regaliz o hervirla y mezclarla con miel y limón para beber su caldo.

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