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Receta de Jugos Para Desintoxicar

En una entrada anterior recomendamos una dieta para desintoxicar el cuerpo con la que podemos depurar nuestro organismo con una dieta deliciosa y muy saludable. En esta ocasión te recomendamos varias bebidas con la finalidad de que prepares tu propia receta de jugos para desintoxicar.

Receta de Jugos Para Desintoxicar


Realizar esta receta te ayudara a limpiar tu organismo de todos los residuos químicos que no necesita, ademas purificaras tu sangre a la vez que restauras tu sistema digestivo llevándolo a su máxima capacidad. A continuación te recomendamos algunos jugos de desintoxicación 100% naturales.

La limonada. 

Para preparar esta bebida, mezcla el jugo de limón, miel y jengibre, en una taza de agua tibia. El limón contiene ácido cítrico, el cual ayuda a limpiar el cuerpo desde adentro.

Jugo de Verduras. 

Para preparar esta bebida, mete al extractor de jugos las siguientes verduras, zanahoria, pepino, remolacha, espinaca, apio y col. Esta bebida te ayudara a limpiar tu sistema digestivo y también a restaurarlo.

Jugo de Frutas.

Para preparar esta bebida, introduce en el extractor de jugos las siguientes frutas, naranja, piña, granada y limón. Estas frutas contienen un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales que hacen de esta bebida, ideal para desintoxicar por completo el organismo.

La Bebida Amarilla.

Para preparar esta bebida, hierve una cantidad proporcional de cúrcuma, jengibre, limón y agrega una pizca de sal de roca. La cúrcuma brinda el beneficio de aumentar el metabolismo y desintoxicar el organismo de productos químicos y el jengibre actúa como catalizador para acelerar el proceso de purificación del cuerpo.

Te Ayurvedico.

Para preparar este te, debes hervir semillas de hinojo, semillas de lino, comino y cilantro. Este te ayuda en el proceso de absorción de nuestro organismo para obtener los nutrientes esenciales, vitaminas y minerales en cantidades mayores.

 



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