QUÉ HAY DETRÁS DE TU MIEDO...

Todavía no has aprendido a dar amor... es que acaso tienes miedo a abrirte a los demás? El miedo nos paraliza y no nos deja que hagamos muchas cosas, a veces preferimos quedarnos en nuestra zona de confort aunque sabemos que no estamos bien, pero soltarse uno de esa zona te da vértigo y tienes miedo porque no sabes lo que pasará, puede ser impredecible Es mejor no tener sueños, no tener un objetiv ...

¿Cuántas veces has dejado de hacer aquello que deseas o quieres? ¿Cuántas veces el miedo se ha apoderado de ti paralizando cada acción hacia tus metas o sueños? ¿Cuántas veces te has sentido con la necesidad de avanzar en otra dirección pero tus pies se mantienen inmóvil por el que dirán, que pensaran o simplemente por miedo al cambio? El miedo no es más que un mecanismo de defensa para ponernos ...

El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva e instintiva. Ante una amenaza, se activan los sistemas de alerta y defensa, que preparan al cuerpo para hacer frente al enemigo, o huir. El ritmo cardíaco se dispara, aumenta la presión sanguínea, los músculos se contraen y se acelera la respiración. Sentir miedo no solo es inevitable, sino que es una herramienta fundament ...

Mi vida a sido un cúmulo de experiencias, el temor a no caer bien a las personas, a decir Sí cuando quería decir No, al miedo a que me dejaran de hablar si decía o hacía algo que podía incomodar, miedo a hacer el ridículo, miedo a no ser escuchada, miedo a no gustar a la gente... Sí y miedo a cambiar, miedo a que si cambiaba mis creencias, no sabría que hacer, porque si lo hacía me convertiría en ...

Desde pequeños conocemos el miedo. Ya sea que nuestros padres lo hayan ocupado como método de control y enseñanza o que "el miedo a algo" lo aprendiéramos de otros modelos, tales como hermanos, primos o la misma televisión. Incluso se nos ha enseñado que es malo o ridículo experimentarlo. Lo cierto es que este es una respuesta instintiva que nos ayuda a mantenernos a salvo, ya que nos ha ...

Álex Casas, fotógrafa de emociones, nos descubre el miedo en nuestra nueva sección “12 meses, 12 emociones”. Lee este profundo texto que comparte con nosotros y déjate llevar por la impactante imagen de esta primera entrega. ¿Para qué sirve el miedo? Si no vale para nada, abandónalo, dicen por ahí… No lo sientas, no lo tengas, sonríe, sé fuerte, se positivo, no muestres debilidad, p ...

Que debes hacer para conocerte a ti mismo como ser espiritual que eres... Como vas a conocerte a ti mismo si tu eres el conocimiento, tu eres el universo, tu eres la Energía Creadora de todo lo que es, tu eres Dios Todos somos seres de luz, formamos parte del universo, al igual que nuestros hermanos los animales, las plantas, las piedras, etc. Cuando somos capaces de reconocer que nosotros somos t ...

Tú tienes la fuerza suficiente para no dejarte arrastrar por la marea que estamos viviendo Si el miedo es el que te paraliza, cambia tu percepción de las cosas, modifica lo que estás haciendo en este momento, porque el miedo, la tristeza, el desazón, no te dejarán vivir, y esto te causará más estrés en tu vida Un estrés mantenido durante mucho tiempo hace que tu cuerpo tanto físico como energético ...

Todas las personas tenemos miedos, es una cualidad del ser humano. Ese miedo puede ayudarnos en ciertos momentos de nuestra vida, siempre y cuando no dejemos que nos paralice y nos impida avanzar, que no le demos el poder. ¿Quien no ha oido alguna vez "los valientes no tienen miedo"? ¡Mentira! Todos tenemos miedos, si no seriamos máquinas. La diferencia entre el valiente y el cobarde, es ...

¿Cuántas veces no nos atrevemos a tomar una decisión? ¿Cuántas veces no damos un paso adelante porque tememos que ese no es el camino? ¿Cuántas veces callamos y no damos nuestra opinión? ¿Cuántas veces nos quedamos paralizados ante esa puerta que esconde algo desconocido? ¿Sabéis quién tiene la culpa? El miedo. Ese miedo a lo desconocido. El miedo que provoca en nuestra mente que cada día o cada ...