comunidades

'Modelos yoguinis': de la pasarela al mat de yoga



por Pablo Rego | Como ocurre en muchas otras profesiones, también en el mundo del modelaje el Yoga recibe adeptos. Las modelos españolas Verónica Blume, -quien tiene su estudio de Yoga en Barcelona- y Vanesa Lorenzo - que ha publicado su libro “Yoga, un estilo de vida”- son protagonistas del cambio y testigos de la transformación que esta disciplina produce en lo profundo de los seres humanos.

El compromiso y la pasión que despierta el Yoga en todos aquellos que se acercan a su práctica con profundidad y actitud de verdadero aprendizaje se refleja en la historia es estas dos mujeres españolas que contando con una exitosa carrera profesional no sólo se comprometen con la práctica sino que, además, se vuelven difusoras serias y entusiastas de la actividad.

Vanesa Lorenzo, luego de años dedicada al aprendizaje y la práctica cotidiana de Yoga editó su libro “Yoga, un estilo de vida” (Planeta) en el que comparte una visión integral del Yoga y su experiencia personal como guía para el aprendizaje.

Verónica Blume, de amplia trayectoria internacional y destacada presencia en el mundo profesional del modelaje en España, apuesta por dedicarse profesionalmente a la difusión del Yoga en su propio estudio de “The garaje” de Barcelona, en el que se imparten clases y talleres de Yoga y actividades relacionadas con el bienestar y el crecimiento espiritual.

Estas dos figuras públicas y destacadas de un mundo que puede ser superficial a la vez que extremadamente exigente, consiguen utilizar el lugar público que han conseguido luego de años de esfuerzo en su profesión para dar a conocer el Yoga desde el amor que esta disciplina transformadora despierta en quien se acerca a su práctica como una manera de encontrarse honestamente.

Vanesa Lorenzo lleva casi veinte años practicando Yoga. Su libro “Yoga, un estilo de vida” lleva un par de años publicado y da testimonio de la importancia que ha tenido para ella, tanto en su vida personal como profesional, el hecho de contar con las herramientas aprendidas en su práctica cotidiana.

La modelo nacida en Barcelona, quien comenzó su carrera de actriz y modelo a los once años de edad, es también madre y diseñadora. Ha recorrido las principales pasarelas del mundo y fue tapa de grandes y famosas revistas especializadas.

La práctica del Yoga fue ganando importancia en su vida, dándole herramientas para mejorar en sus aspectos profesionales, ayudándola a mejorar en un tema fundamental y controvertido entre las modelos como es la alimentación y dándole, además, herramientas para vivir un mejor embarazo.

En su Blog personal “Una mujer, muchas mujeresVanesa Lorenzo comparte sus experiencias y relata de diferentes maneras la alquimia que ha conseguido construir para ser madre, diseñadora, modelo y escritora mientras transita el camino del eterno aprendizaje del Yoga.


Verónica Blume Foto Roxy
Verónica Blume también cuenta con una extensa trayectoria como modelo internacional. Consagrada y reconocida en su mundo profesional, fue introduciéndose en el mundo del Yoga hasta abrir su propio espacio físico en Barcelona.

Con casi quince años de experiencia en la práctica de Yoga utiliza su renombre internacional para comunicar y contagiar su entusiasmo por la práctica y sus beneficios. Además de compartir clases de Yoga en su “The garaje” Blume ha liderado clases en eventos multitudinarios dedicado especialmente a mujeres como el Roxy Fitness Tour.

La multifacética vida de la actual modelo, yoguini y también madre, es otro interesante testimonio que nos cuenta la importancia de encontrar estabilidad emocional y salud física y mental para el desarrollo completo del Ser mediante la práctica cotidiana de Yoga.

Pablo Rego

Profesor de Yoga

Masajista-Terapeuta integral

Diplomado en Medicina Ayurveda de India

Cuando compras en Amazon a través de nuestros enlaces nos ayudas generando una pequeña comisión que nos permite seguir dándote este servicio ¡Gracias!

Compra "Yoga, un estilo de vida" en Amazon

Fuente: este post proviene de Yoga sin Fronteras, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

El bostezo en la clase de yoga.

por Pablo Rego | Es habitual que alguno de los presentes en la sesión de Yoga bostece, esporádicamente, una vez cada tanto o siempre, sobre todo al llegar, y a veces durante un largo rato de varios mi ...

Recomendamos

Relacionado

Actividad Física y Salud Sara Carbonero

Sara Carbonero comparte los beneficios del yoga

Sara Carbonero descubre los beneficios que produce el yoga. Descritos a partir de su propia experiencia en Oporto. Lugar en el que practica yoga. Beneficios del yoga Muchas famosas son amantes del yoga. Vanesa Lorenzo ha compartido su pasión por esta disciplina en su libro Yoga: un estilo de vida. Cristina Pedroche también ha enumerado los beneficios relajantes de esta cultura que refleja una filo ...

Actividad Física y Salud yoga

Yoga, un estilo de vida

El libro Yoga, Un Estilo de Vida es una excelente guía escrita por Vanesa Lorenzo que te permite empezar a practicar este ejercicio. Con motivo de la llegada del buen tiempo tienes la oportunidad de dejarte inspirar por las bondades de las temperaturas agradables que hacen que practicar yoga al aire libre o en el jardín es una excelente experiencia de bienestar. Si buscas un libro especializado pa ...

colchoneta mat esterilla ...

Cómo elegir, cuidar y transportar tu esterilla (tapete, mat, etc.) para yoga o cualquier otro tipo de ejercicio

por Pablo Rego | Practicar actividad física conlleva una relación con el entorno. Los elementos que utilizamos para dicha práctica deben estar en sintonía con la disciplina y su elección dependerá del uso que les demos o de cuánto estemos dispuestos a invertir. En el caso del mat, colchoneta o esterilla para la práctica de actividades como yoga, pilates, gimasia o fitness tendremos en cuenta el ti ...

Argentina Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga ...

Yoga y la enseñanza de la actividad física

Por Pablo Rego | Este artículo está basado en el testimonio de dos profesionales de la Educación Física que han dedicado y dedican su vida profesional a la enseñanza a niños de todas las edades en las escuelas estatales y que además son practicantes activas y comprometidas de Yoga. Sus visiones completas nos aportan unos conceptos que resultan de gran interés. En Occidente la formación y el aprend ...

general

¿Qué es el Yoga? ¿Para qué sirve?

La palabra sánscrita yoga significa "unión". Hay muchas maneras de interpretar esta palabra, quizás una de las más beneficiosas es que por medio de la práctica del yoga, podemos desarrollar nuestra mente y nuestro cuerpo y alcanzar su evolución plena, el estado de iluminación. Queremos transformar nuestra mente ,que tiene el hábito de enojarse, apegarse, y sufrir altibajos, por una que t ...

Deporte yoga

Qué es el yoga y cuáles son sus beneficios

El yoga es mucho más que una práctica deportiva. El yoga es un estilo de vida que nos ayuda a sanar, cuidar y fortalecer nuestro cuerpo, mente y espíritu. Esta práctica nació en la India hace miles de años como un sistema de acondicionamiento físico y espiritual. Se basa en una serie de prácticas de meditación, respiración y posturas que ayudan a purificar el cuerpo y que reciben el nombre de asan ...

general practicar yoga yoga en casa ...

Yoga Para Niños, Posturas de Yoga para Niños

El post Yoga Para Niños, Posturas de Yoga para Niños aparece primero en Clases Yoga. Yoga para niños: Los niños de hoy se encuentran bajo una tremenda cantidad de presión a causa del colegio, el ambiente, la competencia con sus mismos compañeros y las expectativas que todos ponemos en ellos. Esta presión influye en la manera en que aprenden e interactúan con el medio que les rodea. Afecta su salu ...

Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga Salud

Años de yoga

por Pablo Rego | No siempre se tiene la oportunidad de dar clases de Yoga a las mismas personas durante mucho tiempo. Los practicantes y profesores tenemos un lado inquieto y buscador y eso hace que las permanencias en los sitios no sean siempre la regla. Pero cuando la estabilidad se hace presente se pueden ver los maravillosos resultados en los alumnos, esos resultados que sólo el tiempo y la p ...