Video: "Yoga para la ansiedad."

Primera clase de Yoga para hombres o varones, propuesta como introducción al Yoga a través de algunas explicaciones y una serie de ejercicios de yoga, posturas y relajación final pensada para todo aquel que quiera aprender, conocer y entrar al mundo del Yoga. Para quien nunca practicó, para quien quiera saber de que se trata el Yoga, para quien necesite practicar, este video es ideal para despeja ...

Ejercicio para activar las caderas que se puede hacer fuera de una sesión de Yoga o dentro de ella. Es un consejo práctico para mejorar las condiciones de movilidad de las caderas, para permanecer en postura de meditación o practicar Yoga. Las clases de Yoga Online con Pablo Rego se dan diariamente en vivo o grabadas a través de este canal de YouTube. Para más información sobre estas clases puede ...

Un video del Teólogo @Mario Saban inspiró esta charla en torno a la capacidad humana de soportar la verdad. Aquí hablamos sobre el camino a través del cual la verdad se manifiesta y se impone como un guía inequívoca en el desarrollo de la espiritualidad. Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.

El antiguo conocimiento y filosofía de la metafísica llegan a nuestros días, conviviendo con las filosofías orientales y la física cuántica. ¿Hay relación entre todo ello? Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.

Meditación guiada por Pablo Rego, extraída de una clase de Yoga Online. El video comienza con una pequeña charla de 5 minutos con comentarios referidos a la exposición del sol y a la presencia de vitamina D en el cuerpo. Esta meditación conduce a un estado de calma y consciencia profunda a través de la visualización y conexión con la Naturaleza y la sanación del omnipresente color verde y su vibr ...

El dolor de caderas es terrible. Con este ejercicio de yoga, llamado "Meciendo al bebé", conseguirás la activación de ellas y aliviar el dolor. Aprovecha el vídeo de Pablo Rego, experto en yoga y ejercicio.

Estas palabras surgieron en medio de una de las clases de Yoga Online con Pablo Rego. "Estar vivos es más difícil que ganar la lotería"

Clase completa de Yoga clásico que dura unos treinta minutos con la cual se puede realizar una práctica de la misma manera que si se asistiera a una clase en una sala física de Yoga con Pablo Rego.

Meditación guiada por Pablo Rego, extraída de una clase de Yoga Online. Esta meditación conduce a un estado de calma y consciencia profunda a través de la visualización y conexión con la Naturaleza y la sanación del omnipresente color verde y su vibración.

Este video propone naturalizar un tema que suele manifestarse como un tabú y que aparece como una charla habitual en las prácticas de Yoga. Pablo Rego habla sobre varios aspectos a tener en cuenta para reducir los gases, como posturas básicas de Yoga, hábitos y alimentación.