comunidades

MANZANA A LA SARTÉN CON PAVO Y CANELA

Manzana a la sarten con pavo en blog de recetas


Muy buenas chicas!! Hoy que no he podido colgar por problemas logísticos el entreno fit de hoy, (falta de tiempo este fin de semana para grabarlo), os cuelgo esta receta fit flash que me voy a comer en unos minutos. Cuando he llegado a casa no tenía más que un poco de pavo, fruta y verduras. T

Post Publicado el Lunes 18 de Enero de 2016

01. Manzana a la sarten con pavo en blog de recetas fitness 500 pixels
Muy buenas chicas!! Hoy que no he podido colgar por problemas logísticos el entreno fit de hoy, (falta de tiempo este fin de semana para grabarlo), os cuelgo esta receta fit flash que me voy a comer en unos minutos.

Cuando he llegado a casa no tenía más que un poco de pavo, fruta y verduras. Tenía que haber ido al súper y jojojo, este fin de semana no he podido así que hoy ha tocado usar el ingenio. Hoy he preparado Manzana a la sartén con pavo y canela, aunque todavía no me lo he comido, os puedo decir que huele que alimenta y que está muy rico, al menos la manzana y el pavo, a los que he hincado el diente!! :) Aquí os explico:

Ingredientes para dos personas de la manzana a la sartén con pavo y canela:

1 manzana fuerte tipo Fuji

250-300 gramos de pavo

Canela

Zumo de un limón

Aceite de oliva

Preparación de la manzana a la sartén con pavo y canela:

►Lavamos y cortamos a láminas de 3 o 4 mm la manzana. En una sartén ponemos dos cucharadas de zumo, un poco de aceite y canela al gusto y vamos cociendo las manzanas. Repetimos el proceso hasta hacerlas todas y reservamos.

►Vuelta y vuelta del pavo en la sartén con un poco de limón y servimos acompañado de verduras.

►Para servir, rociamos con un poco de limón las verduras (opcional) y con canela todo el plato. LISTO Y RICO RICO!!!

NOTA: Esta manzana la podéis acompañar también con cualquier pescado!!

Me puedes seguir en Facebook, Twitter e Instagram

01. Manzana a la sarten con pavo en blog de recetas fitness


Trends & Fit es un blog de fitness para mujer, con recetas fitness, estilo de vida y consejos para mantenerte en forma y verte guapa . El fitness para mujer al alcance de todas! Trends & Fit un blog de fitness para mujer escrito por una blogger amante del running y las recetas fitness. Trends & Fit, blog de fitness para mujer con ejercicios específicos, blog de fitness con pautas de nutrición y recetas fitness.

Trends & Fit es un blog de nutrición para mujer, y estilo de vida con consejos nutricionales para mantener tu línea sin grandes esfuerzos. Recetas fitness para la mujer al alcance de todas en tu blog de nutrición! Trends & Fit un blog de nutrición para la mujer escrito por una blogger amante del running y las recetas fitness. Trends & Fit, blog de nutrición con recetas fitness .

En Trends & Fit encontrarás recetas fitness con consejos nutricionales para mantener tu línea sin grandes esfuerzos. Recetas fitness para la mujer al alcance de todas en tu blog de fitness! Trends & Fit, blog de fitness con recetas fitness.

Fuente: este post proviene de Blog de trendsandfit, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Tronco de huevo con pavo y queso

Hoy os traigo una receta fitness que tiene una pinta excepcional, que es muy sabrosa y que además también la podéis utilizar para hacer un primero majo cuando tengáis invitados en casa. La verdad es q ...

Recomendamos

Relacionado

Destacado recetas fit

PASTEL DE CALABACÍN Y CHAMPIÑONES FITNESS

Muy buenas chicas, hoy os traigo un pastel de calabacín y champiñones muy bajo en grasas y rico en proteínas. Recuerda mucho a una quiche pero no lleva ni una gota de nata ni queso, pero la textura es muy similar. Si os gustan las quiches, aquí tenéis una versión muy fit de este pastel francés Post Publicado el Miércoles 02 de Diciembre de 2015 Muy buenas chicas, hoy os traigo un pastel de calabac ...

Destacado in fit

RUTINA PARA AUMENTAR LA MASA MUSCULAR EN PIERNAS

Hoy os traigo un entreno fit que va muy relacionado con mis objetivos para el 2016 de los que ya os hablé hace diez días… Es un entreno para aumentar la masa muscular de las piernas. Son tan solo tres ejercicios: Sentadillas (5 series x 10 o 12 repeticiones), Prensa,... Post Publicado el Lunes 11 de Enero de 2016 Muy buenas chicas! Qué tal estáis? Cómo ha ido el fin de semana? El mío muy tr ...

Destacado recetas fit

ARROZ Y PAVO AL ESTILO INDIO

Hoy os traigo una receta fitness que es muy fácil de preparar y que además, hará que vuestros paladares den palmas, jajaja! Es una receta de arroz y pavo al estilo indio en el que los protagonistas indiscutibles son las especias. Siempre os digo que las especias son la mejor forma de mejorar un plato... Post Publicado el Miércoles 09 de Diciembre de 2015 Buenos días chicas! Qué tal ha ido el puent ...

Destacado recetas fit

MONTADITOS DE CALABACÍN CON QUESO Y ATÚN

Muy buenas chicas!! Qué tal estáis?? Hoy os traigo la receta fitness que preparé este domingo para comer. He de deciros que es sencilla de cocinar, como casi todas las que os traigo, pero además de ser muy sabrosa, es de esos platos que llenan muchísimo. Post Publicado 22 de Septiembre de 2015 Muy buenas chicas!! Qué tal estáis?? Hoy os traigo la receta fitness que preparé este domingo para comer. ...

Destacado recetas fit

DOS RECETAS DE MUG CAKE FIT O PASTEL A LA TAZA FIT

Muy buenos días chicas!! Qué tal estáis?? Aprovechando el puente, he estado unos días en Ibiza donde he visitado a mis padres y hermanos. Así que ya estoy de vuelta con las pilas recargadas y dos mug cake fit! Post Publicado el Martes 13 de octubre de 2015 Muy buenos días chicas!! Qué tal estáis?? Aprovechando el puente, he estado unos días en Ibiza donde he visitado a mis padres y hermanos. Así q ...

Destacado recetas fit

ESPAGUETIS CARBONARA FIT

Hoy tocaba receta fitness, verdad?? Pues bien, la cosa parece que va de cocina italiana esta semana, porque el otro día me hice unos espaguetis carbonora fit que quedaron deliciosos. La salsa es muy sencilla, pero debéis tener en cuenta los tiempos de cocción que os marco para que no se corte, dejarla templar y listo. Post Publicado el Miércoles 16 de Septiembre de 2015 Muuuy buenos días bonitas!! ...

Destacado in fit

SI NO TIENES TIEMPO, ÉSTE ES TU ENTRENO: CIRCUITO FIT FLASH

Muy buenos días bonitas!! Qué tal estáis? Hoy os traigo un circuito fit flash con el que los días que no podáis ir al gym o hacer vuestra rutina habitual, salvaréis el entreno con tan solo estos tres ejercicios... Post Publicado el Lunes 01 de Febrero de 2016 Muy buenos días bonitas!! Qué tal estáis? Hoy os traigo un circuito fit flash con el que los días que no podáis ir al gym o hacer vuestra ru ...

Destacado in fit

PREPARANDO LA SAN SILVESTRE, 10KM!

Hoy os traigo un entreno para que os preparéis una 10Km con éxito, la San Silvestre está aquí al lado y el último día del año es un buen momento para lanzarnos a correr, no creéis? Post Publicado el 26 de Octubre de 2015 Muy buenas chicas, qué tal estáis?? Cómo ha ido el fin de semana?? Nosotros no hemos parado, y como visteis, ayer también bailé, así que ha sido un fin de semana completo. No os h ...

Destacado recetas fit

TARTA FITNESS DE FRUTAS DE OTOÑO Y CREMA

Muy buenas chicas! Hoy os traigo una tarta fitness de frutas que es una versión muy fit de la tarta que mi madre siempre nos compra para nuestros aniversarios. Esta adaptación es una tarta muy baja en grasas y sin azúcares añadidos, que ha quedado de muerte. Así que allá voy... Post Publicado el Martes 03 de Noviembre de 2015 Muy buenas chicas! Hoy os traigo una tarta fitness de frutas que es una ...

Destacado recetas fit

BIZCOCHO DE PLÁTANO Y CHOCOLATE

Muy buenas chicas!! Ya es martes y poco a poco vamos encarando la semana. Hoy os toca una receta fitness dulce, que es muy sencilla de preparar. La hice este fin de semana y unos amigos que vinieron de Polonia, no se creían que fuese fit. Les encantó y destacaron su... Post Publicado el Martes 29 de Septiembre de 2015 Muy buenas chicas!! Ya es martes y poco a poco vamos encarando la semana. Hoy os ...