Los masajes, ¿un lujo o una terapia?


masajes


Muchas personas acuden a hacerse todo tipo de masajes varias veces al año solamente por disfrutar del placer de la relajación, sin embargo, los expertos en masajes y fisioterapia nos dicen que los masajes son  algo más que lujo, ya que además de beneficios a nivel mental – como estar más relajados y en calma- nos dan beneficios físicos que no pueden ser ignorados.

Según nos dicen los expertos en masajes, un buen masaje dado por un profesional, no solamente puede conseguir que una lesión, fisura o nudo desaparezca, sino que también puede conseguir que nunca sucedan – como para con los masajes de competencia, que preparan al cuerpo para poder afrontar ejercicios extenuantes-.

Masseur doing massage on man body in the spa salon. Beauty treatment concept.


Un grupo de expertos en fisioterapia, ha llevado a cabo un estudio de los músculos antes y después de un masaje en profundidad y se han dado cuenta que los masajes hacen que el metabolismo disminuya las sustancias que hacen que las zonas del cuerpo se puedan inflamar.

Estos datos, hacen que se pueda tener una nueva visión de lo que son los masajes y a qué personas se pueden aplicar para conseguir un mejor resultado en sus terapias por lo que los masajes se podrían convertir en una de las mejores opciones para tratar todo tipo de  problemas.  Además, el uso sistemático de los masajes dados por profesionales, puede hacer que las personas no envejezcan tan rápidamente.

drenaje-linfatico


Ya se ha dicho que se van a poner , para poder dar a entender que los masajes no son un lujo, sino algo muy necesario en todos los sentidos, ya que por medio de los masajes se pueden llegar a disfrutar mucho pero también a tener un cuerpo más estable y sano.

Artículos relacionados:

Qué son los masajes reductores

Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Fisioterapia Masajes Masajes 10 ...

El masaje relajante es un procedimiento externo, natural y relajado, sin efectos secundarios, que se aplica por medio de las manos y antebrazos, sin el auxilio de aparatos, pero sí muchas veces con la ayuda de aceites y cremas, música ad hoc, dentro de una atmósfera que invita a la tranquilidad. Las culturas orientales cuentan con una larga tradición de técnicas de masajes medicinales, pero los fu ...

Masajes masajes técnicas

Los masajes terapéuticos conforman una de las tantas alternativas para trabajar sobre la salud. Se trata de un trabajo complementario a las indicaciones de un médico tradicional, y una de sus importantes características es que hay numerosas variantes a la hora acercarnos al masaje. Desde masajes relajantes y estéticos, hasta masajes linfáticos, deportivos, balsámicos o de tejido profundo, entre ot ...

Masajes masajes internacionales técnicas de masaje

El mundo de los masajes, muy ligado al de la fisioterapia pero diferente en numerosos aspectos, tiene una serie de complejos estilos que todo buen esteticista debe conocer y dominar. Hoy nos dedicaremos a explorar algunos de estos estilos de masajes que internacionalmente forman parte del acerbo de técnicas y conocimientos que los profesionales de los masajes pueden aplicar para ayudar a combatir ...

masajes 10 consejos masajes relajantes ...

Los masajes relajantes son una excelente técnica para brindar a personas lesionadas o con tensión, una alternativa física. Además, forman parte de un tratamiento integral y complementario en fisioterapia. Hoy exploramos cuáles son los alcances y los consejos para brindar sesiones de masajes relajantes de la forma más adecuada. Los masajes relajantes se realizan aplicando determinados niveles de pr ...

Masajes critoterapia hielo ...

En el artículo de hoy te contaremos acerca de los beneficios que aportan los masajes con hielo. Los masajes con hielo, denominados crioterapia se suelen emplear en los procesos de recuperación. El hielo usado se suele preparar en vasos desechables o en bolsas. Se realizará mediante movimientos de vaivén siempre en base a la dirección de las fibras del músculo subyacente. Cuando se va masajeando la ...

general masajes salud ...

Nada como un masaje reconfortante al finalizar una jornada. A través de los masajes se elimina el estrés y la ansiedad. Te ayudan además a reducir los dolores de espalda y de cabeza. Los masajes aportan muchísimos beneficios a nuestra salud. En este posteo te contaremos cuales son los beneficios de los masajes. Beneficios de los masajes Consiguen relajar nuestro cuerpo Después de un día en el que ...

Masajes masajes ilegales

Durante el verano, uno de los planes habituales es ir a la playa. Una propuesta entretenida y muy refrescante para vivir el momento estival. Existe un problema muy grave durante el verano en relación con la fisioterapia: el intrusismo profesional por parte de quienes ofrecen masajes por un precio muy económico. Como clientes de estos servicios, las personas deben tener presente que existen riesgos ...

cuerpo

No hay nada más satisfactorio que sentir nuestro cuerpo relajado y si se quiere hasta liviano, y la mejor forma de lograr esa relajación y alivio corporal es con la aplicación de diversos tipos de masajes, ya que hay uno indicado para cada parte de nuestro cuerpo. Es así como en el mercado podemos encontrar gran variedad de crema para masajes corporales. Todas esas cremas disponibles son de difere ...

Fisioterapia fisioterapia masajes ...

Una de las dificultades que han tenido los profesionales de la fisioterapia en la sociedad, es la de diferenciarse de los masajistas. Si bien algunas técnicas y ejercicios de la fisioterapia lidian con los masajes, el trabajo de estos profesionales va más allá. Por eso, muchos pacientes que han decidido tratarse únicamente con masajes pierden de vista un tratamiento más completo y a veces no termi ...

Actividad Fí­sica Fisioterapia Deportiva actividad física ...

Si eres deportista o practicas actividades físicas intensas, debes saber que el deporte en general conlleva un mayor cuidado de nuestro cuerpo, y entre los tratamientos más destacados se encuentran los masajes relajantes y descontracturantes. Los masajes pueden garantizar una mejora en las condiciones físicas, y ayuda a prevenir lesiones o a minimizarlas en caso de que ocurran. La mayoría de los d ...