La lógica detrás del dolor

La hormona del crecimiento humano (HGH) es un componente vital del sistema endocrino humano. Es secretada por la glándula pituitaria, una pequeña glándula situada en la base del cerebro que produce varias hormonas fundamentales. En la infancia y la adolescencia esta hormona es necesaria para promover el crecimiento en altura. En la edad adulta, su presencia conduce a una composición corporal más s ...

* Hola chic@s !! hoy quiero hablarles un poco sobe el descanso, no todo es entrenar y trabajar...es muy importante que el cuerpo descanse bien para recuperar energías y poder conseguir una estabilidad. * Si has decidido por ejemplo aumentar masa muscular es importante seguir na rutina de ejercicios adecuado, buena alimentación consumiendo la cantidad necesaria sobre proteínas y todos los nutriente ...

Según el temperamento, determinado por los genes y el ambiente (tanto de desarrollo del embrión como de crianza durante la infancia), así será nuestro comportamiento frente al estrés y el dolor. El estrés pone en marcha nuestra parte más visceral Todos tenemos dos vías para procesar la información de carácter emocional que nos llega del medio: Una, rápida y visceral, en la que la información viaja ...

La hormona del crecimiento o somatotropina (GH) es una hormona polipeptídica sintetizada y almacenada en el interior de la glándula pituitaria que tiene como función controlar la síntesis proteica en el musculo y el crecimiento longitudinal de huesos, por esto regula nuestro crecimiento durante la infancia y adolescencia. Y es a partir  de los 20 años cuando comienza a disminuir la producción endó ...

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo Concepto de somatropina  La somatropina es un medicamento elaborado con hormona de crecimiento o GH sintética. Esta se produce mediante tecnología de ADN recombinante en células de Escherichia Colli (una bacteria).  Se indica para tratar todas las afecciones que cursan con déficits de crecimiento. El tratamiento debe comenzar en la i ...

El enfado es la expresión de un malestar interior. Con frecuencia, sentimos un enfado, sin embargo, no reflexionamos sobre aquello que puede esconderse detrás de esa actitud de enojo. ¿Qué se esconde detrás del sentimiento de enfado? En Psicología y Autoayuda te damos las claves. Lo que está detrás del enojo 1. En primer lugar, impotencia porque nos sentimos incapaces de lograr algo que deseamos. ...

Cualquier entrenamiento que aumente su ritmo cardíaco quemará calorías. Pero usted quemará más calorías si escoge una rutina de cardio que involucra múltiples músculos simultáneamente. Por ejemplo: spinning, cardio kickboxing, saltar la cuerda y ciclismo. Media hora de cada una le ayudará a quemar 200 a 300 calorías, mientras que tonifica los brazos, las piernas y el núcleo para que todo parezca m ...

Algunas personas opinan que la famosa postura sexual conocida como "el 69" es una de las más democráticas e igualitarias que hay. Otras, que se trata de una posición valorada en exceso Algunas personas opinan que la famosa postura sexual conocida como "el 69" es una de las más democráticas e igualitarias que hay. Otras, que se trata de una posición valorada en exceso. En un rec ...

En esta infografía te presento, de manera resumida, las recomendaciones en el tratamiento del dolor patelofemoral. Te recomiendo leer la versión extendida (del enlace del párrafo anterior), para tener una mejor comprensión de los diferentes puntos expuestos. Tratamiento del dolor patelofemoral Se recomienda Ejercicio terapéutico. Reduce el dolor a corto, medio y largo plazo y mejora la función a m ...

La hormona del crecimiento o somatotropina es la responsable del correcto crecimiento y desarrollo del individuo. Estimula el crecimiento de la masa ósea corporal desde el nacimiento hasta el período de la pubertad. Esta hormona juega un papel extremadamente importante en el cuerpo humano, pues no solo es responsable del crecimiento adecuado, sino que también regula la cantidad de músculo, tejido ...