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Jugos e infusiones para diabéticos

Ortiga

Ortiga
Si sufre diabetes puede preparar unos excelentes jugos que le ayudarán a reducir el nivel de glucosa en la sangre equilibrando la cantidad de azúcar que circula en su organismo.

Puede beber una infusión realizada con hojas de eucalipto que deberá hervir durante 15 minutos dejando reposar luego durante 5 minutos más antes de colar y beberlo. Esta infusión puede beberla a diario.

Otra infusión se realiza con 25 gramos de raíz de ortiga y 500 cc de agua, póngalo a hervir a fuego lento por dos minutos, cuele y sírvalo. 

El berro también puede ser muy útil para disminuir la cantidad de azúcar en sangre. Se prepara picando un manojo de esta planta y se lleva a la licuadora con un vaso con agua, cuélelo y tome un vaso todas las mañanas. 

Finalmente otra receta que puede realizar se prepara hirviendo durante cinco minutos dos cucharadas de orégano en una taza de agua, de esta infusión puede tomar una taza al día.  

Fuente de la imagen: http://farm9.staticflickr.com/8021/7341565892_38a51e7355_b.jpg

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