La inteligencia emocional es, a agrandes rasgos, a la capacidad de las personas para sentir, controlar, entender y modificar determinados estados emocionales en uno mismo y en los demás.
Dentro de los apartados de psicología del canal de Salud de facilisimo.com hemos publicado diversos artículos sobre la inteligencia emocional, y también distintos amigos han compartido sus propios escritos sobre ello. Descubre toda esa información en este enlace.
Imagen: erix!/Flickr
Si has probado cientos de consejos para tratar de ser feliz y, aún así, no has alcanzado tu objetivo todavía, ¿por qué no pruebas la técnica contraria? ¡Evita estas costumbres o hábitos y la felicidad vendrá por sí sola!
Estas son las habilidades en las que debes trabajar para transmitir una buena impresión en cualquier entrevista de trabajo.
Como seres humanos que somos tenemos emociones, unas veces más positivas y otras menos. Lo importante es identificarlas para poder gestionarlas en nuestro beneficio.
Descubre cómo saltar esas barreras que nos ponemos a nosotros mismos con estos consejos
¿Cómo distinguir el amor de la dependencia emocional? Con este post nos quedará un poco más claro
Conoce bien el chantaje o manipulación emocional y será más difícil que seas víctima de ello.
El rol de víctima jamás te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Toma el control de tu vida y apunta estos consejos para dejarlo atrás.
En primer lugar, vamos a definir lo que sería la inteligencia emocional, ya que es un término del que probablemente hayas oído hablar mucho pero no sepas exactamente qué implica.La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer, conectar y gestionar nuestras propias emociones, así como de entender las de los demás, facilitando de esta manera las relaciones interpersonales, el manejo del est ...
¿Conoces a alguien que está siendo manipulado y no se da cuenta? Pues quizás a nosotros también nos ocurra, ¿no? ¿Cómo saberlo? ⬇
¿Conoces a alguna persona manipuladora? Seguramente conoces más y no lo sabes, porque hay diferentes tipos de manipuladores.
Así de fuerte es la afirmación: sin caricias y mimos ¡¡podríamos morir!! Que necesario es el contacto humano, y más ahora con tanta tecnología y una pandemia tan frustrante.
Muchas personas sufren depresión en algún momento de su vida. ¿Cómo podemos saber si alguien cercano la está padeciendo y qué podemos hacer?
A veces la ansiedad no es tan evidente como parece. Estos son 10 síntomas que te pueden ayudar a detectarla
Descubre la mano del talento. Compartimos un sencillo ejercicio que te hará conocerte mejor a ti mismo y te ayudará a valorarte.
Presta atención cuando estés en alguno de los estados que te señalamos en este artículo, observa en cuál te encuentras y aprende a conocer mejor tu mundo interno.
5 claves para mejorar tu relación en base a la inteligencia emocional. ¡Notarás (notaréis) la diferencia!
Mucha gente dice no ser celosa pero... Interesante esta reflexión sobre los perjudiciales celos
A veces, nuestra opinión es percibida como crítica y genera conflicto. Veamos cómo hacer para evitarlo sin tener que callar