7 motivos por los que deberíamos beber agua con limón en lugar de café
Te contamos cuáles son los beneficios del agua con limón. ¡Seguro que quieres empezar a tomarla!
Todo lo que necesitas saber sobre la periostitis tibial
Resuelve todas tus dudas sobre la periostitis tibial, también conocida como síndrome de estrés medial de la tibia.
Qué es el acné, causas y como tratarlo
El acné es una afección dermatológica que se presenta generalmente en la cara como granos, barros y espinillas, que lo padecen más los adolescentes y los bebés, aunque los adultos no están exentos de tenerlo, ya que lo causa el taponamiento de los orificios diminutos llamados poros, que sucede por diferentes motivos.En el siguiente vídeo varios especialistas evacúan preguntas al respecto.Rec...
No volverás a realizar el ejercicio 'peso muerto' mal
El 'deadlift' o 'peso muerto' es uno de los ejercicios más completos que existen. Eso sí, como cualquier otro, conviene realizarlo adecuadamente para potenciar al máximo sus beneficios y evitar lesiones. Te recomendamos leer este completísimo post de 'FullMusculo'.
¿Tienes acné? Descubre por qué y como remediarlo
Acné: para algunos llega a suponer un grave problema estético y de salud que irremediablemente les acompaña en su vida diaria. Te contamos todo lo que debe saber para acabar con este problema. ¡No te lo puedes perder!
¿Por qué hay que evitar tocarse los granitos?
¿Alguna vez te ha pasado que tenías un evento importante y te salió un granito en la cara? Lo más común es intentar quitártelo, ¡pero no debes hacerlo! A continuación te explico cuáles son algunas de las razones por las que debes evitar tocarlos.
¿Alguna vez has tenido o tienes granitos en la nuca actualmente?
Hoy hablamos de las posibles causas que originan la aparición de granos en la nuca y recopilamos algunos de los remedios caseros que pueden ayudarte a su eliminación.
¿Cómo eliminar las manchas de la cara? ¡Prueba con esta mascarilla de yogur y limón!
Para mantener una piel bien suave, saludable, limpia e hidratada como es debido, una de las mejores formas es usar una mascarilla casera de limón y yogur. ¡Aprende a hacerla!
Beneficios del Acai o la 'Fruta de la vida'
El Acai es una baya originaria de la Amazonia brasileña que se ha popularizado como la 'Fruta de la vida', y no es de extrañar si tenemos en cuenta los beneficios de este fruto color morado. ¿Los conoces?
Las 5 mejores mascarillas naturales antiarrugas
Mantén tu cara tersa y evita las arrugas con estas mascarillas caseras. Sigue la receta de cada una.
6 ejercicios de peso muerto para glúteos que debes probar
Si eres de esas personas a las que les cuesta mucho tonificar, endurecer y aumentar el volumen de los glúteos, estos ejercicios de peso muerto están diseñados para ti.
Cómo eliminar un grano en el oído
Ya es bastante malo tener granos en la cara, es antiestético e incluso embarazoso, y puede causarle alguna molestia. Pero, ¿qué hacer si lo que tiene un grano en el oído? Siga leyendo para saber como puede darle solución fácilmente.En muchos sentidos, la piel dentro de sus oídos es similar a la piel de otras partes del cuerpo. Tiene poros de la piel que pueden sufrir un bloqueo que conduce a una d...
Jugos para depurar el intestino y evitar enfermedades
El colon puede generar diversos problemas si no se encuentra limpio, por lo cual es recomendable realizar una limpieza cada cierto tiempo: descubre 3 recetas para hacerlo.
Molestias menstruales y posibles soluciones
Si cada mes sufres antes o durante la menstruación de manera significativa, esta información te interesará.
Eliminar acné con remedios caseros
Ya aprendimos en el artículo anterior que es el acné, cuales son las causas y como tratarlo, por lo que no me voy a extender en el tema, por lo que el aporte de hoy es como podemos ayudarnos con algunos remedios caseros a eliminar esta afección como se nos indican en el siguiente vídeo.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
9 usos alternativos del maravilloso Vicks Vaporub
Seguramente hayáis utilizado más de una vez Vicks Vaporub para aliviar los síntomas del resfriado, pero a que no sabíais que también es un estupendo remedio contra otras 9 dolencias o problemas habituales.
Cremas que rejuvenecen gracias a los estrógenos
Hoy hablamos de los estrógenos. Cada vez más marcas producen cremas rejuvenecedoras y embellecedoras con este 'ingrediente' estrella. ¿En qué radicaran sus beneficios?
Cómo sentarse correctamente para meditar
Aunque es posible meditar estando tumbado, recostado o incluso de pie, las posturas más habituales y óptimas pasan por estar sentado. Hoy nos centramos en ellas.
Superbeneficios del pepino en la dieta
La mayoría de las personas desconoce las propiedades y beneficios que tiene este maravilloso vegetal: ¡incluye pepino en tu dieta!
¡Limón para... TODO!
Un alimento básico que todos tenemos en la nevera y cuyas propiedades son impresionantes.
Tratamiento del acné:
El acné es bastante habitual a ciertas edades, pero si se trata mal puede dejar marcas de por vida.