La cocaína y sus efectos devastadores en la salud
Pese a la información que se tiene hoy en día, miles de personas son adictas a la cocaína. Muchas personas piensan que no tiene muchos efectos nocivos...
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El blog TEMAS SOBRE SALUD nos apunta consejos para mantener controlada nuestra insuficiencia cardíaca. ¡No te lo puedes perder!
Un curioso método que afirma que en los dedos de nuestro pies podemos observar si sufrimos de corazón, ¿te lo crees?
Una caminata matutina o trotar durante 20 o 30 minutos te brindarán muchos de los mismos beneficios que obtienes al ir al gimnasio, por una fracción de su coste. Solo necesitas invertir en unos zapatos cómodos para caminar o trotar. ¡Unas pocas vueltas alrededor de tu urbanización pueden hacer maravillas en tu vida!
Existe una clara vinculación entre el autoestima de las personas y el correcto funcionamiento de su sistema inmunológico. Descúbrela aquí.
Descubrimos 5 mitos acerca del consumo de huevo para una alimentación sana y consciente.
Aunque parezca mentira, caminar también puede ser un deporte muy saludable. ¡Aquí van diez razones que lo garantizan!
¡Atención, amigas! Todos debemos cuidar la salud de nuestro corazón, aquí tenéis diez cosas que (probablemente) no sabíais.
Descubre todo lo que debes saber sobre este problema, por desgracia, cada vez más común
Los betabloqueadores suelen recetarse ante procesos de ansiedad o como tratamiento para la migraña, el glaucoma, los problemas del corazón, la tiroides hiperactiva...
¿Sabías que un episodio de ansiedad genera consecuencias en tu sistema nervioso, cardiovascular e, incluso, inmune?
El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas
Para mejorar nuestra salud, deberíamos ingerir entre 300 y 420 miligramos de magnesio al día. Te contamos cuáles son los mejores alimentos para hacerlo y otros consejos...
Hoy hablamos de 4 bebidas que son enemigas totales de tu corazón. no te alteres, no se trata de ser radical, pero sí tener en cuenta estos consejos
¿Conoces a alguien que tenga pánico al mar?
Descubre de qué forma la práctica de ejercicio físico puede aliviar la depresión, los procesos de ansiedad, el pánico... ¡y sé feliz!
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
Sí, por extraño que te haya parecido este título, la mítica canción 'Staying Alive' podría salvar muchas vidas. Descubre de qué estamos hablando en este artículo.
Las almendras son sanas, de eso no hay duda. Sin embargo, existe un sencillo truco para potenciar aún más sus propiedades a la vez que se hacen más fáciles de digerir. ¡Mira!
LA ansiedad es bastante habitual pero no por ello deja de ser un problema que puedes aprender a controlar.
¿Tú ritmo de vida te agobia? ¿Sufres ansiedad? Pon orden y control a tu vida con estos consejos de Crear Salud.