8 plantas curativas para aliviar los problemas femeninos
MI SALUD DIARIA nos apunta qué plantas medicinales pueden ayudarnos a combatir los problemas de salud más comunes en la mujer. ¡No te lo pierdas!
Endometriosis: testimonios reales de mujeres con esta patología
Historias de vida de mujeres que conviven con la Endometriosis. Descubre cómo fue el proceso de la detección de su enfermedad
Endometriosis, una experiencia de primera mano
La endometriosis es una enfermedad que sufren muchas mujeres, pero no suele ser reconocida. Esta mujer nos cuenta su experiencia y cómo lo pasó. ¡No estamos solas!
Especial menstruación
ESPECIAL. Menstruación
Cosas que toda mujer necesita saber sobre su cuerpo
Aunque todas somos diferentes, hay ciertos hechos que son comunes y que deberíamos conocer. A continuación te contamos qué necesitas saber sobre tu cuerpo para tener una mejor salud.
Ginecología, obstetricia o tocología: ¿qué trata cada una?
Casi todas las mujeres se han preguntado alguna vez qué función cumple el ginecólogo y el obstetra o tocólogo, ¿verdad? Resolvemos esa duda.
Por qué se originan los juanetes
Hoy hablamos de los juanetes. Descubre qué provoca su aparición, cuáles son sus síntomas y cuáles serían sus posibles consecuencias.
Qué es el hipertiroidismo
Resuelve todas tus dudas sobre el hipertiroidismo gracias a un experto. Descubre en qué consiste, qué síntomas presenta y cómo se puede tratar.
4 hábitos de las personas saludables
Estos hábitos son comunes entre las personas que llevan una vida sana. ¿Cuántos de ellos practicas ya?
Qué es el embarazo ectópico
Información sobre el embarazo ectópico. Descubre todo lo que necesitas saber sobre este problema de salud en la mujer. Infórmate.
Menopausia: alimentos beneficiosos en está nueva etapa.
Todo sobre alimentación durante la menopausia. Las mujeres en está etapa sufren muchos cambios, por eso, es importante descubrir qué comer para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Descúbrelo y toma nota de este post.
¿Conoces los dos tipos de menstruación?
Existen dos tipos de menstruación: dismenorrea y amenorrea.
Cuida la salud de tus huesos y prevén la osteoporosis
Suena genial, ¿verdad? En este post descubrirás cómo hacerlo. ¡Vamos, chicas!
Cambios en el flujo vaginal: qué es normal, qué no y cómo detectar enfermedades
Si prestamos atención a lo largo del ciclo menstrual, seremos capaces de identificar cambios, alteraciones y desequilibrios hormonales. ¡En este post encontraréis toda la información!
Cómo olvidar a tu ex y continuar adelante
Dana AlmarazTips y consejos de como olvidar a tu exCuando una relación llega a su fin puede llegar a ser una situación bastante dolorosa, más aun para una de las partes que de la otra. Pero aún así es normal que con el paso del tiempo logremos superar dicha ruptura y seguir adelante, pero ¿Qué pasa cuando no nos podemos olvidar de nuestro ex? Hoy vamos a platicar de como olvidar a tu ex de una man...
Snackeando sano
A quien no le gusta picar entre horas? Jajajaa yo soy adicta al picoteo, lo reconozco. Nunca me falta un café con leche a media mañana o unas nueces. Pero ay de mí como tenga a mano una bolsa de patatas fritas, no me resisto!! víaPor suerte, hoy contamos con Marta Mató, mi colaboradora y Coach de Salud y Bienestar, para guiarnos y darnos algunas pautas saludables para picar entre horas, si es que...
Mi hábito saludable: ¡bailar!
Cuando vivía en casa de mis padres, mi hermana y yo teníamos un ritual desestresante entre jornada y jornada de estudio, en época de exámenes. Poner "nuestra canción" a todo trapo y bailar como si no hubiera un mañana. Love is in the air era LA CANCIÓN elegida jajajaa No me preguntéis por qué, no lo sé, pero bailábamos de la forma más ridícula que se nos ocurría, y entre risas y carcajadas, pasába...
Y por fin llegó... ¡la menopausia!
Pues sí, a todas nos llega. Pero ¿es tan grave la menopausia? Veamos la experiencia de una amiga que nos cuenta sus reflexiones
¿Qué alimentos conviene ingerir durante la menopausia?
Cuando llega la menopausia el cuerpo de una mujer sufre unos cambios importantes. Descubre qué alimentación es la más conveniente entonces
Tabaco: enemigo de un embarazo saludable
Todas sabemos ya hoy en día que fumar no ayuda a tener un buen embarazo. Pero si tienes dudas, lee este artículo; te quedará claro por qué.
Cómo afecta el uso de zapatos de tacón a nuestra salud
Nadie duda de que los zapatos con tacón pueden ayudar a mejorar la imagen de una mujer pero, ¿y su salud? Puede que no, descubre por qué.