comunidades

La salud sobre la Estética



Imagen 0


La Salud sobre la Estética

Hoy en día un gran número de mujeres de todo el mundo continúan usando con frecuencia calzado de tacón alto, si bien se tratan de justificar por motivos estéticos y de la moda, los investigadores recomiendan no pasar por alto los estudios médicos que han demostrado que los tacones altos tienen un efecto directo que pudiera ser perjudicial en algunos casos para tu salud.

Diversos estudios concluyen que aproximadamente casi el 80%(por ciento) de las mujeres que diariamente calzan tacón alto sufren de dolor en sus pies relacionados con juanetes, dolor en dedos, callos, etc., así mismo, los estudios muestran que al utilizar tacones altos la persona disminuye su estabilidad y equilibrio, por lo que son más propicias a sufrir una caída con sus respectivas consecuencias que van desde lo más leve a lo más grave.

Adicionalmente, ciertos tipos de dolores de cabeza y dolor de espalda baja, son asociados con el uso de calzado de tacón alto. Lo anterior según los expertos, se relaciona con la modificación de la postura de cabeza, cuello y pelvis, así como por el incremento en la tensión muscular por el uso de éste tipo de calzado.

Estudios recientes realizados en universidades de prestigio tanto de Europa como de los Estados Unidos de América, demostraron que entre mayor sea la altura del tacón del calzado, mayor es el riesgo de sufrir osteoartritis en la rodilla, esto es, un desgaste del cartílago articular, que cubre, protege y amortigua los extremos de los huesos que forman la rodilla.

Consulta con tu médico si sospechas de cualquier padecimiento que afecta tu salud.

Les envío saludos.

Gloria Garza
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

esguince zapatos de tacon deformidades dedos ...

Los peligros de usar zapatos de tacón

Somos muchas las mujeres que no nos podemos resistir a utilizar un bonito zapato de tacón que estilice nuestra figura, sobre todo en ocasiones especiales. Pero conviene saber que no hay que abusar de este tipo de calzado. Imagen: Andrea Rinaldi/Flickr El peso de nuestro cuerpo se reparte de forma proporcional entre la parte delantera y el talón, por ...

lev
consejos lifestyle lifestyle ...

Ventajas y desventajas de usar tacones

Posiblemente el efecto más conocido de los tacones es que estilizan la figura. Sin embargo, el uso de zapatos de tacón puede tener otros efectos, no sólo en nuestros pies si no también en el resto de nuestros músculos. Desde tonificar las piernas a lesiones, te advertimos que los tacones no son únicamente buenos ni únicamente malos. Y es que aunque se hayan ganado una mala fama y los podólogos aco ...

pies zapatos zapatos ortopedicos ...

¿Cómo saber si necesitas zapatos ortopédicos?

Cada vez más personas encuentran incomodidad con el calzado convencional y, de hecho, muchas veces se ven obligados a buscar otra alternativa para sus pies por motivos de prescripción médico. Pero, ¿cómo saber cuándo necesitas zapatos ortopédicos? ¿Cómo son los zapatos ortopédicos? Los zapatos ortopedicos están diseñados para personas con afecciones podales que necesitan un calzado adecuado para c ...

Fisioterapia Tienda Tienda Salud ...

¿Cómo Elegir el Calzado Adecuado para Prevenir el Dolor de Espalda?

Consejos sobre qué zapatos comprar para evitar el dolor de espalda. El dolor de espalda en más de una ocasión tiene su origen en el poco cuidado de los pies y en el uso de un calzado inadecuado. Este error suele ser típicamente femenino cuando se elige el calzado pensando más en la estética que en la comodidad. 5 tips para elegir el calzado adecuado 1. Utiliza zapato que quede bien sujeto y firme ...

dolor muscular dolor articular músculos ...

Cómo afecta el frío a nuestra salud

A estas alturas del invierno, somos muchos los que empezamos a añorar con fuerza la llegada del verano. Los días son más cortos, las calles están más vacías, el frío no invita a salir... y todo eso, al final, nos pasa factura. Pero no solo a nivel anímico, el frío, la humedad y la presión atmosférica también tiene sus efectos negativos sobre nuestra salud física, siendo especialmente duro con pers ...

insomnio trastorno del sueño cambio horario ...

Cómo afecta el cambio horario a nuestra salud

Este fin de semana, concretamente la madrugada del sábado al domingo, se produce el cambio horario primaveral. Es decir, a las dos de la madrugada serán las tres, la noche tendrá una hora menos. Esta modificación horaria “provocará un cambio en la luz solar que obligará a nuestro cerebro a reajustarse”, explica José Antionio López Rodriguez, vicepresidente de la Asociación Española de ...

consejos bienestar y armonia

Lo Que Revelan los Zapatos de Nuestra Salud

 Una persona que lleva zapatos bien cuidados es una persona que atiende a los pequeños detalles de su vida. Otra cosa interesante de los zapatos es que revelan directamente los medios económicos de una persona. Casi nunca gastamos más de lo que podemos en zapatos. Una persona de medios modestos con más probabilidad preferirá gastar en un traje o vestido caro que en un par de zapatos caros. Si los ...

general alimentos que curan

¿Cómo afecta el café a nuestra salud?

El café es una bebida muy querida por la mayoría de nosotros que proviene de las semillas tostadas de la planta del café (coffea). Originariamente, proviene de Etiopía y de la península arábiga, pero a día de hoy es una de las bebidas más consumidas en todo occidente, después del agua. Tradicionalmente se ha tomado en el desayuno, a lo largo de la mañana e incluso en la sobremesa del mediodía. Du ...

hidratación nutre crear salud ...

Cómo afecta la falta de hidratación a nuestra salud

Una persona puede estar varias semanas sin comer. Sin embargo, lo normal, es que un ser humano no pueda pasar sin beber más allá de tres o cinco días, como máximo. Una correcta hidratación es muy importante para conservar nuestro estado de salud. La falta de agua en nuestro organismo nos puede hacer sufrir diferentes desequilibrios. Cualquier persona sabe que, en época veraniega, es muy importante ...

problemas cardiovasculares obesidad dolor de espalda ...

¿Cómo afecta en tu salud estar muchas horas sentado?‏

¿Sabías que hoy en día gracias a nuestro estilo de vida moderno lo que provoca más muertes es el sedentarismo? El sedentarismo es motivo para tener un riesgo mayor de sufrir cáncer de pulmón o de colon, enfermedades cardiovasculares, varices, etc. ¿Sabías que nos pasamos un promedio de 9,3 horas sentado? Cierto aunque no os lo creais y todavía, hemos de sumarle las horas que nos pasamos en la cama ...