El dolor de espalda es una de las molestias más comunes en la sociedad actual, afectando tanto a personas sedentarias como a aquellas con alta actividad física. Sin embargo, su prevención es posible mediante la combinación de ejercicios específicos, hábitos posturales adecuados y una alimentación equilibrada. Si buscas una solución efectiva y natural para el dolor de espalda, te recomendamos explo ...
Fisioterapia y unidad del dolor
En esta página tratamos de dar respuesta a esas dudas que pueden surgir en torno al tratamiento de lesiones, la higiene postural o el dolor provocado por enfermedades o padecimientos de diversa índole. Si te interesa, sigue leyendo...
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Trabajar desde casa ofrece muchas ventajas, pero también puede presentar desafíos para la salud si no se toman las precauciones adecuadas; pasar largas horas frente a una pantalla, la falta de movimiento y una mala postura pueden derivar en molestias físicas y fatiga mental. Para evitar estos problemas, es fundamental contar con un espacio de trabajo bien diseñado, que incluya sillas ergonómicas, ...
El tratamiento del dolor musculoesquelético ha estado dominado durante décadas por la medicina convencional, la cual se basa en la administración de fármacos, tratamientos sintomáticos y procedimientos quirúrgicos. Sin embargo, muchas personas que padecen cervicalgia, dorsalgia, epicondilitis, trocanteritis o lumbalgia no encuentran una solución definitiva en este enfoque, sino que sufren recaídas ...
El tratamiento del dolor musculoesquelético ha estado dominado durante años por enfoques convencionales que, si bien pueden ofrecer alivio temporal, muchas veces no logran resolver el problema desde su raíz. En este contexto, Fiit Concept surge como un modelo revolucionario dentro de la fisioterapia, integrando diversos factores que influyen en el dolor para abordarlo de manera global y efectiva. ...
El síndrome del piramidal, aunque menos conocido que otras afecciones musculoesqueléticas, puede ser una fuente significativa de dolor lumbar y ciático. En Fiit Concept, adoptamos un enfoque holístico para tratar esta condición, no solo aliviando el dolor sino también abordando las causas subyacentes para prevenir futuras recurrencias. ¿Qué es el Síndrome del Piramidal? El síndrome del piramid ...
1. Introducción El embarazo es una etapa emocionante y llena de cambios para tu cuerpo. En nuestra clínica, entendemos las necesidades específicas de las futuras mamás y ofrecemos servicios de fisioterapia embarazo para acompañarte en este hermoso viaje. La fisioterapia durante el embarazo no solo ayuda a aliviar molestias comunes como el dolor de espalda y la hinchazón, sino que también prepara ...
La lumbalgia, o dolor de espalda baja, es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Afecta a personas de todas las edades y puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. Este artículo explora la lumbalgia desde la perspectiva de la fisioterapia integrativa, ofreciendo un enfoque holístico para su manejo y tratamiento. Comprendiendo la Lumbalgia desde la Fisio ...
La epicondilitis, comúnmente conocida como codo de tenista, es una condición que causa dolor en el codo y antebrazo debido a la sobrecarga de los tendones. Este artículo explora los últimos avances en terapias para tratar esta condición, ofreciendo un enfoque práctico y confiable para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad del codo. ¿Qué es la Epicondilitis? La epicondilitis es una inflam ...
Introducción El dolor de cuello es una queja común que puede estar profundamente influenciada por factores emocionales como la ansiedad y el estrés. Este artículo explora la conexión entre estos elementos y ofrece soluciones naturales para su manejo. Relación entre el Dolor de Cuello, la Ansiedad y el Estrés La ansiedad y el estrés pueden causar y exacerbar el dolor de cuello. El estrés cróni ...
1. Tendinitis de Muñeca: Introducción La tendinitis de muñeca es una patología médica común que afecta a muchas personas. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la tendinitis de muñeca, los factores que contribuyen a su aparición, así como las señales y síntomas más comunes. Además, discutiremos la importancia de la ecografía en el diagnóstico preciso de esta condición y presentarem ...
✆ Pide tu cita 91 511 33 26 GONALGIA, DESCUBRE TODOS LOS TRATAMIENTOS PARA EL DOLOR DE RODILLA Gonalgia ÍNDICE 1. Gonalgia: Descifrando y tratando el Dolor de Rodilla 2. Un Vistazo a la Gonalgia: ¿Qué es y cómo se manifiesta? 3. Las Posibles Causas del Dolor en la Rodilla 4. El Complejo Entramado de Huesos y Articulaciones en la Rodilla ...
ÍNDICE 1. El Menisco: Protección y Rehabilitación de la Rodilla con fisioterapia 2. El Menisco: Una Pieza Vital para la Rodilla 3. La Importancia de la Amortiguación y Distribución del Peso 4. Rotura de Menisco: Un Obstáculo Doloroso 5. Recuperación después de una Rotura de Menisco 6. Fisioterapia: El Camino hacia una Recuperación Rápida 7. Conclusión 1. El Menisco: Protección y Rehabilitación d ...
En caso de enfermedad, mirad primero la columna vertebral.Hipócrates, Padre de la Medicina moderna Como bien sabemos por otras disciplinas holísticas, "el cuerpo es el escenario donde se representan nuestras emociones", la mayoría de ellas inconscientes y la columna representa “el camino o eje de vida” de la persona, por lo cual al liberarla y recuperar su equilibrio vemos profundas tran ...
¿Has sufrido alguna vez una fractura? ¿Has sentido un dolor tan fuerte que preferirías que te amputaran esa parte de tu cuerpo? Y además, ningún analgésico lograba calmar ese dolor. Esto le sucedió a una mujer de 45 años que se fracturó el húmero. La historia aparece en el libro Terapia Su Jok del Prof. Park, y sólo tratando unos puntos el dolor se alivió rápidamente un ¡¡80%!! Te cuento la histor ...
Las emociones intensas como el estrés, la ansiedad, la tristeza o la ira pueden tener un impacto significativo en el cuerpo. Cuando una persona está sometida a situaciones estresantes o emocionalmente desafiantes, los músculos tienden a contraerse y tensarse involuntariamente como una respuesta natural del sistema nervioso. La tensión y rigidez que pueden experimentar los músculos del cuerpo debid ...
Los estudios realizados han demostrado que con la Magnetoterapia Super Inductiva se aceleran los procesos de curación de fracturas y conduce a una tasa de consolidación mayor que con los tratamientos convencionales. La fisioterapia nos ayuda en la recuperación de todas las consecuencias que rodean la lesión de fracturas. 1. QUÉ ES UNA FRACTURA? Se define fractura como la pérdida de continui ...
Ciática: síntomas, causas y tratamientos El nervio ciático es el más grande del cuerpo y es una combinación de cinco raíces nerviosas que se originan en la parte inferior de la columna. La función principal del nervio ciático, que se extiende desde las nalgas y los muslos hasta las plantas de los pies, es conectar la médula espinal con la piel y los músculos del área de la columna lumbar. Controla ...
Hábitos cotidianos que podrían estar contribuyendo a su dolor de ciática Es posible que no pienses mucho en tu nervio ciático, un nervio largo que va desde la parte baja de la espalda, pasa por los glúteos y baja por cada pierna, hasta que te duele. La ciática se refiere al dolor y la inflamación en este nervio. Puede causar dolor, hormigueo y entumecimiento en cualquier parte del nervio y, desafo ...
Los meniscos son estructuras cartilaginosas en forma de media luna ubicada en la articulación de la rodilla que absorben una gran parte de la carga de presión al correr y saltar y, por lo tanto, protegen el cartílago articular. Una rotura de menisco involucra una lesión de estos amortiguadores hechos de fibrocartílago, conoce más sobre esta lesión a continuación. Rotura de menisco Los desgarros de ...
El Dolor Muscular Después del Ejercicio: Causas y Soluciones Las agujetas, también conocidas como DOMS (por sus siglas en inglés, Delayed Onset Muscle Soreness), son una molestia común experimentada por personas de todas las edades y niveles de condición física. Aunque las agujetas pueden hacerte sentir incómodo, su presencia es un signo de que tu cuerpo está adaptándose al ejercicio. En este a ...
Los vértigos y mareos son síntomas que pueden señalar un problema de salud y generar riesgo de caída o accidente, además de afectar en gran medida la calidad de vida de quien los padece. La rehabilitación vestibular en fisioterapia es un medio de tratamiento eficaz para reducir o eliminar sus síntomas a través del ejercicio terapéutico en casa. ¿Qué es le vértigo? El vértigo, también llamad ...