Blog de frida Idea guardada 7 veces La valoración media de 2 personas es: Excelente Cómo estirar el cuerpo correctamente El estiramiento de todo el cuerpo es esencial para no acumular patologías, dolores e inmovilidad. En este vídeo, Elena Malova nos enseña cómo realizar estos estiramientos paso a paso. ¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí. Modificado: 01/07/2021 15:07 ¿Qué te ha parecido esta idea? Excelente Muy buena Buena Normal Mala Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.