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Consejos para aliviar el dolor de espalda
Nadie se libra del dolor de espalda y, en muchas ocasiones, nos complica mucho nuestro día a día. Aquí van algunos consejos que no te vendrán nada mal.
Alivia tus dolores de espalda con estos estiramientos
Si sufres habitualmente dolores de espalda, no puedes perderte este post: te enseñamos 8 estiramientos fundamentales para mejorar tu situación.
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Los 5 mejores analgésicos naturales con capacidad para aliviar dolores corporales
Los analgésicos ayudan a aliviar dolores corporales y en la naturaleza encontramos componentes con estas sustancias. Cocó March recopila los 5 mejores.
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¿Piernas cansadas? Consejos para aliviar el dolor
Cuando se sufre de 'piernas cansadas' las molestias pueden ser bastante incapacitantes. Aquí nos apuntan una serie de consejos sencillos y eficaces para aliviarlas.
Consejos prácticos
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Ejercicios sencillos para aliviar el dolor de hombros
Estos ejercicios son tan sencillos que podrás realizarlos fácilmente para mejorar las sensaciones de tu cuerpo y aliviar el dolor de hombros de manera significativa.
Alivia el dolor en el nervio ciático
Inma Enrimon te cuenta cómo relajar la zona para reducir, incluso erradicar, el dolor lumbar o ciático.
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"Alivia el dolor de cuello y espalda con mis consejos"
No te pierdas los consejos de Inma Enrimón y descubre cómo realizar un automasaje de espalda y cuello para aliviar las molestias.
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Estiramientos sencillos para aliviar el dolor de espalda
Si tienes molestias en la espalda, recuerda la importancia de estirar para aliviarlos. Una amiga nos enseña los estiramientos más básicos y sencillos que puedes hacer a diario. ¡Seguro que te sentirás mucho mejor!
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Magnetoterapia: tratamiento complementario que alivia el dolor articular
Las afecciones articulares son prácticamente irreversibles, pero sí se puede tratar sus síntomas a través de tratamientos como el que te mostramos en este artículo.
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Cómo aliviar los dolores de espalda con salvia
Los remedios caseros suelen ser de gran utilidad para las personas que se preguntan cómo aliviar los dolores de espalda de un modo muy efectivo y usando ingredientes procedentes de la propia naturaleza.
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Estiramientos para aliviar o prevenir el dolor de espalda
En este completo artículo, descubrirás algunos de los mejores estiramientos para prevenir y aliviar cualquier dolor de espalda.
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Remedios para aliviar el dolor provocado por una migraña o jaqueca
Además de intensos, los dolores de cabeza provocados por las migrañas o jaquecas son bastante comunes. Gracias al blog Soluciones Caseras, la próxima vez que sufras molestias podrás actuar en consecuencia.
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Cómo aliviar el dolor de pies con remedios caseros
Que nada ni nadie te impida andar, correr, saltar de felicidad y comerte el mundo (mucho menos el dolor de pies). Apunta estos remedios caseros y acaba con él de raíz.
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Fisioterapia para aliviar el dolor en el tren superior del cuerpo
Fisioterapia en la liberación de las restricciones miofasciales de los miembros superiores.
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Qué hacer para aliviar el dolor lumbar
El dolor lumbar es relativamente habitual en los deportistas, pero también en el resto de población. En este vídeo, encontrarás todas las posibilidades y orígenes de esta molestia, así como consejos para aliviarla y soluciones efectivas.
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Alivia tensiones y dolores, estira y realiza el automasaje perfecto
No te pierdas esta rutina de de Inma Enrimon y alivia las tensiones a la vez que estimulas la circulación, ganas elasticidad, agilidad... ¡y bienestar!
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Cómo preparar té de guaco para aliviar la tos
Calma la tos casi como por arte de magia gracias a este remedio casero a base de guaco.
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Cómo aliviar el dolor de cabeza provocado por las sinusitis
Apunta los siguientes remedios caseros para combatir el dolor de cabeza asociado a las sinusitis. ¡Son muy efectivos!
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Ejercicios de pilates para aliviar el dolor lumbar
En este vídeo, podrás ver algunos de los ejercicios de pilates más efectivos a la hora de tratar el dolor lumbar.
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Cataplasma de cúrcuma para aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones
Tanto el sobrepeso como la edad, los cambios climatológicos o las lesiones afectan a las articulaciones. Hoy te mostramos una solución natural para aliviar cualquier molestia.
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Cómo aliviar el dolor de las quemaduras con remedios caseros
Aunque la mejor recomendación que te podemos ofrecer es tomar el sol con moderación y SIEMPRE aplicando filtros solares, estos remedios caseros te podrán ayudar si, a pesar de todo, te quemas la piel.