El dolor de cabeza y la migraña pueden ser muy frustrantes. Las personas que están luchando con fuertes dolores de cabeza continúan buscando una solución, pero pocas personas utilizan alternativas totalmente naturales a sus medicamentos.
Afortunadamente, te traemos la mejor solución natural a tu problema. Prueba este delicioso jugo verde y dile adiós al dolor de cabeza o a la migraña.
El estrés es la causa raíz de los dolores de cabeza. Sin embargo, muchos otros factores pueden causar dolores de cabeza, incluyendo la mala postura, la mala alimentación, el estrés emocional y las toxinas ambientales. La mayoría de la gente suele ir a la farmacia y utilizan acetaminofén para aliviar su dolor de cabeza. Sin embargo, esta solución es la más segura para ti. Te aliviará el dolor de cabeza y apuntará a la raíz del problema.
Este jugo verde es muy rico en calcio y magnesio – los minerales más eficaces en la prevención y el alivio de los dolores de cabeza. El jugo verde puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza más rápido, ya que es fácil que los nutrientes lleguen a la sangre si se consumen los ingredientes en forma líquida. Tú sentirás una mejoría en tan sólo 1 minuto.
Ingredientes:
– 5 tallos de apio
– 1 limón
– 1 pepino
– 3 o 4 tazas de vegetales de hoja verde (espinacas y rúcula)
– jengibre (5 cm)
– 1 taza de perejil
– 2 manzanas verdes
Preparación:
Echa todos los ingredientes en la licuadora. Licua bien y tu jugo verde está listo. Bébelo recién preparado para obtener el máximo de sus beneficios.
Fuente: este post proviene de Blog de MARGOL, donde puedes consultar el contenido original.
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