Hola, ¿cómo estás? Hoy quiero compartir contigo una cómo doblar las toallas para que ocupen poco espacio y además queden bonitas. A lo mejor te pasa cómo a mi, no vives en una mansión o no tienes un ...
Hoy me gustaría compartir con vosotras algunos de los errores más comunes que creo que cometemos o se suelen cometer al limpiar nuestro hogar. Os animo a que os suscribáis a mi canal para ver más víde ...
¿Cómo estás? Me gustaría invitarte a que pongas en práctica este truco tan sencillo como infalible si eres de esas personas que tiene apego emocional a todo y no eres capaz de empezar en el camino de ...
¡Hola! hoy e gustaría compartir contigo 5 consejos o tips que a mí me ayudan mucho a llevar una vida un poco más organizada, sobre todo ahora que tengo una peque y al principio todo era un poco caos. ...
Hola, como estan el dia de hoy? :)= Espero que super bien. Yo les traigo un notición! porque se que la mayoría de nosotros queremos tener un cuerpazo super lindo pero con la menor cantidad de esfuerzo, aunque nos cueste admitirlo, es así, somos unos flojos de la vida jaja 😂 Bueno.. y eso por esa razón que hoy les quiero hablar de este increíble ejercicio que solo dura 60 segundos, y es muc ...
Muchos nos escriben para preguntarnos qué tipo de ejercicio hacer, o qué les podemos recomendar, según distintos objetivos. ¡Y nos encanta esa pregunta! Porque eso demuestra que quieren hacer el esfuerzo de mejorar su físico y su salud, y eso es algo de felicitar. El ejercicio o deporte es beneficioso para todo el mundo y estás muchísimo mejor, física y mentalmente, cuando incorporas aunque sea un ...
En la antigüedad, los hombres que practicaban la lucha grecorromana les encantaban este ejercicio. En sus combates los luchadores tenían que hacer bastantes esfuerzos de empuje, de torsión y tenían que levantar una gran cantidad de peso con las piernas, todo esto debían de hacerlo lo más rápido posible, la combinación de los ejercicios los preparaban para hacer justamente eso. A este modelo de eje ...
