Soluciones a los problemas del dejar de fumar

Fumar es un vicio que destruye nuestra salud y también la de los que conviven con nosotros incluso las mascotas salen afectadas. Envenenar el cuerpo, sabiendo que lo estamos haciendo, y dañar nuestra salud choca directamente con la imagen de nosotros mismos que nos gustaría mostrar. Sin embargo, por qué no podemos parar? Por qué a veces usamos el engaño mental para silenciar nuestra conciencia? Cu ...

Dejar de fumar no es sencillo, pero tampoco imposible. Requiere una gran motivación y decisión por parte de la persona que quiere abandonar el vicio del tabaquismo. Es importante entender lo que motiva a las personas a seguir fumando, y también no enfocarse en los intentos pasados de dejar de fumar como un fracaso. Hoy analizaremos algunos de los consejos e indicaciones más exitosos para ayudar en ...

Los remedios naturales para dejar de fumar se convierten en una ayuda extra estupenda cuando deseamos olvidarnos del tabaco. Un vicio muy perjudicial para la salud que puede traer consigo problemas respiratorios, aumento de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, reducción de los espermatozoides, menopausia temprana e, incluso, dolencias más graves tales como cáncer de pulmón. Si quieres ...

Así es, parar de fumar o tirar la cajetilla de cigarrillos que compraste la noche anterior no es precisamente sencillo. Sin embargo, millones de personas han tenido éxito y lo han tenido todos los días. Muchos han hecho varios intentos de dejar de fumar antes de lograrlo. Cada uno siguió su propio método personal, aferrándose a sus propios motivos.Por eso, incluso escribir una guía práctica para d ...

Bonita y lapidaria frase, expresada con toda seguridad por alguien que no ha fumado en su vida, y nunca ha intentado dejar de fumar.Porque dejar de fumar es difícil, muy difícil. Pero no imposible.Por supuesto, ello dependerá de la intensidad de la adicción. Hay estudios que demuestran que la adicción a la nicotina es más grave que la adicción al alcohol y al menos tan fuerte como la adicción a lo ...

Los vicios son esos malos hábitos difíciles de abandonar, aun sabiendo que son dañinos para la salud. Es por esa razón, que hay un sinfín de métodos creados con el objetivo de apoyar a las personas adictas al cigarro. Sin embargo, muchas personas aún probando esos ejercicios, no pueden dejar el cigarrillo. Por este motivo, hoy hemos elaborado una guía para dejar de fumar muy completa. Sigue con no ...

El hábito de fumar es muy perjudicial para la salud y, por lo general, los fumadores reconocen esta verdad. Sin embargo, muchos siguen con esta insalubre adicción.¿Cuáles son las excusas mas frecuentes?Básicamente, los fumadores se resisten a dejar el hábito por dos razones: porque dejar de fumar no es fácil y porque creen que, si dejan en tabaco, no podrán controlar situaciones o emociones.Así, l ...

Ayuda para dejar de fumar. Te presentamos los métodos más efectivos: parches, hipnosis, chicles...

Gracias a las nuevas alternativas tecnológicas es posible decirle adiós al vicio de fumar. Es por esoque en este maravilloso artículo te enseñaremos de qué manera puede resultar beneficioso usar el cigarrillo electrónico para dejar de fumar. Cuando los intentos son fallidos Es universalmente conocido que el cigarrillo resulta ser perjudicial para la salud. Es por eso, que cada año millones de ...

Cuenta tu caso aquí y te digo que puede hacer reiki por tíReiki es una técnica de relajación energética que actúa sobre la causa del problema a nivel físico y también mental y emocional. Con esta técnica los procesos de ansiedad por haber dejado la adicción se neutralizan en un porcentaje muy elevado.Con este sistema no es necesario tener una gran fuerza de voluntad, ya que el Reiki actúa por sí s ...