Los beneficios de la calabaza para la salud

Te apuntamos todas las propiedades nutricionales y cosméticas que aporta la calabaza o auyama. Una hortaliza que puede tomarse tanto en salado como dulce.

Conoces los beneficios del plátano?, sabías que se trata de un fruto magnífico para cuidar la salud? En Trucos de salud caseros hemos querido destacar sus virtudes debido a que es un ingrediente que no puede faltar en ninguna dieta saludable, ya que posee muchas ventajas para el organismo. Si deseas conocer y aprovechar los beneficios del plátano solo tienes que continuar con la lectura de este ...

La calabaza es una fruta muy nutritiva para nuestro organismo, es usada en varios tipos de platillos, tanto dulces como salados. En este post te traigo 10 beneficios de la calabaza que te harán comer mas de este delicioso fruto. 1. Ayuda a perder peso, ya que es una rica fuente de fibra y genera sensación de saciedad. 2. Fortalece huesos y dientes,así como también músculos y tendones. 3. Protege ...

La calabaza es una hortaliza, alimento saludable y nutritivo, baja en calorías más sí rico en vitaminas y minerales, por lo que se convierte en un aliado de cualquier dieta. Sin duda losBeneficios y propiedades de la calabaza son necesarias. No olvides anotar todos losBeneficios y propiedades de la calabaza. Aquí te describiremos todo sobre losBeneficios y propiedades de la calabaza. Contiene ant ...

La calabaza, una hortaliza de temporada que destaca por su intenso color anaranjado y su versatilidad culinaria, es mucho más que un simple ingrediente otoñal o el protagonista de las festividades de Halloween. Esta hortaliza, perteneciente a la familia de las cucurbitáceas, alberga una serie de beneficios y propiedades que la convierten en un excelente complemento para cualquier dieta. A continua ...

Las semillas de calabaza son nutritiva, sabrosas y tienen importantes propiedades nutricionales y medicinales. Son un poderoso antioxidantes porque contienen vitamina E que contrarresta el daño celular de los radicales libres, además de zinc, fenoles y ligninas que hace de estas semillas un maravilloso elixir de la juventud. Tienen un alto contenido en magnesio ideal para el funcionamiento genera ...

El mango es una fruta tropical pulposa originaria del continente asiático, concretamente de India. Su sabor dulce y agradable al paladar la convierte en una fruta muy popular tanto en postres como en desayunos y meriendas, pero lo que no todos saben son las grandes propiedades curativas que tiene el mango, muy utilizado para la elaboración de numerosos remedios caseros. Seguimos descubriendo más s ...

Imprescindible en Halloween, este fruto de color naranja, de diferentes formas abultadas, con dura corteza y una deliciosa pulpa de sabor dulce es además indispensable en nuestras cocinas,  pues su consumo nos va a proveer además de sus maravillosos beneficios.Propiedades de la calabazaMúltiples y diversas son las propiedades de la calabaza, este hermoso fruto es además exquisito al paladar, en cr ...

El té verde o té chino como muchos lo conocen es una bebida que aporta una gran variedad de beneficios para la salud, principalmente porque es de los pocos té que no ha sufrido una oxidación durante su proceso, por lo tanto mantiene sus propiedades sobre todo las antioxidantes que son de gran ayuda para prevenir enfermedades desde las más sencillas como un resfriado hasta las más complejas como el ...

Conoce todos los beneficios que recibimos al comer una sandía Una de las frutas preferidas para comer durante la época de verano es la sandía. Y no lo digo para alardear, pero la sandía posee tantas propiedades y beneficios para la belleza y salud que se merece que hoy nos refiramos a ella, amigas de manoslindas.com, el día de hoy conoce cuáles son esos 10 beneficios que nos regala la ...