Como hacer helado de plátano y fresa SIN AZÚCAR y SIN LACTOSA 🍌🍓
Riquísimo helado vegano, sano y sin azúcar y sin leche. Hecho a base de frutas. Este helado de plátano y fresa es una deliciosa forma de comer saludablemente.
Ingredientes que vas a necesitar:
-Plátano congelado
-Fresas congeladas
-Leche vegetal de coco (o la que más te guste)
-Sirope de ágave
-Frutos rojos para decorar
Cómo hacemos el helado?:
Antes que nada deberemos haber congelado unos 3 plátanos y un platito de fresas. Ponemos la fruta congelada en un procesador de alimentos junto con la leche vegetal y el sirope de ágave, la miel, azúcar de coco... o el edulcorante que quieras (recuerda no ponerle edulcorantes artificiales y sintéticos que son malos para la salud). Y lo procesamos todo. Se nos va quedar un helado con una textura súper bonita y deliciosa. Ahora solamente tenemos que ponerlo en un cacharrito y decorarlo con los frutos rojos, con unos trozos de fresa, con hojas de menta... o con lo que tú quieras!!
Recuerda visitar el canal, comentar, preguntar y pedir nuevos videos, en FitKen Vida Bonita subimos videos cada semana!
https://www.youtube.com/c/fitkenvidabonita
Y puedes seguirnos también en Twitter @FitKenVida
Para ver todos los videos del canal, te he preparado una lista con los videos ordenados por fecha:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZFqyXGprUWh1ETdCGzIxPRutoafcnKrT FitKen Vida Bonita - Tu canal de vida saludable, dietas, recetas sin azúcar y sin lactosa[RETO=7]
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
