Seguramente en tú día a día hablas con otras madres, con los profes o el pediatra de los hábitos y las rutinas de tu hijo o hijos.
¿Sabes diferenciar entre un hábito y una rutina?
¿Creas unas rutinas en tu día a día?. ¿Con que resultados?.
¿Qué hábitos tenéis en vuestra casa?
Eres consciente de los mismos o nunca te has parado a pensar en ellos.
No pasa nada aunque nunca te hayas parado a pensar en ellos pero si es importante que sepas qué papel juegan en la vida de tus hijos, estas necesidades básicas a lo mejor están presentes en tu vida y no eres consciente de ello. ¿Y si no lo están?, yo soy de las que pienso que nunca es tarde para ponerlas en práctica de una manera acorde a tu vida diaria.
En lo que se refiere a hábitos y rutinas desde mi punto de vista una cosa lleva a la otra. Crear unas rutinas que para ti y en tu familia sean las adecuadas conllevara a tener unos buenos hábitos.
Que son:
Rutina: Es una actividad que realizamos diariamente de forma regular y mecanizada. La rutina permite hacer las cosas sin razonarlas.
Es una costumbre o un hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchas veces. La rutina implica una práctica que, con el tiempo, se desarrolla de manera casi automática, sin necesidad de implicar el razonamiento.
Hábito: Es cualquier comportamiento repetido regularmente, es aprendido.
Los hábitos se forman, nadie nace con ellos, se adquieren. Una vez que se adquieren se pueden volver necesidades y nos llevan a realizar acciones automatizadas.
En resumen, la rutina puede desaparecer, pero el hábito no porque ya se ha adquirido. Es necesario seleccionar los hábitos que se quieren educar y temporalizarlos. Habrá que respetar el ritmo individual de cada niño y dejarle tener distintas experiencias ayudándole a lograr el éxito poco a poco.
Comparto con vosotros las indicaciones de la psicólogo Inmaculada Alventosa:
Espero que os sirva de ayuda.
Feliz día.
Hasta Pronto.
Laura B.
