Día de la psicología positiva: cómo sobrevivir a la Navidad

La Navidad es una época especial en muchos sentidos pero también tiene una serie de riesgos sobre los que debemos estar muy atentos.Ata Pouramini, uno de los quiroprácticos más reconocidos, ha elaborado un decálogo para sobrevivir a la Navidad donde encontramos los peligros más graves a los que nos podemos enfrentar durante estas fechas en las que una de las palabras más recurrentes y peligrosas e ...

Llevamos muuuchos días escuchando las palabras más temidas de cada verano ola de calor. Las altas temperaturas nos atrofian el cerebro y nos fastidian el sentido del humor. Aquí va nuestra modesta aportación para paliar estos males.Los clásicos consejos ya los has oido en la tele, en la radio, en los blogs más in y te los repiten hasta las vecinas así que hemos elaborado una lista de consejillos a ...

Imagen:Alex Maldonado photos/Flickr Todos los años, al llegar el mes de diciembre, surge la misma duda en las parejas que viven bajo el mismo techo, sobre todo al inicio de la relación cuando aún no existen las tradiciones familiares: con qué familia pasar la navidad? con los padres o con los suegros? Para evitar que lo que debería ser una celebración bonita se convierta en un motivo de discusió ...

Consejos prácticos para sobrevivir a los conflictos que se producen en todas las familias y que causan tanto dolor. La familia es fuente de ilusión y felicidad. Pero también puede ser fuente de conflictos. El reciente episodio mediático protagonizado por Alonso Caparros en el programa del Sábado Deluxe que hizo algunos reproches a su padre a nivel público, está dando mucho que hablar puesto que cu ...

Buenos días amigos y amigas, bueno es inevitable hablar estos días de la Navidad e inevitable sentir que ya esta aquí mismo, así que me uno a esta oleada navideña, y mi artículo de hoy tratar de cómo sobrevivir a las navidades con tu pareja, si estas en pareja, tienes que contar con él o ella y también con su familia, unos días estarás con tu familia propia y otros días con la familia de tu pareja ...

Si te estás preguntando como sobrevivir a la navidad y no engordar, ponte cómodo/a, relájate y disfruta de este artículo ya que es justo lo que estabas buscando Son unas fechas preciosas, llena de amor, alegría, bondad, rodeado de la familia y de regalos. Todo es muy bonito hasta que empiezas a comer que si polvorones, turrón, dulces, que si pavo relleno, más polvorones, comida por aquí, cena por ...

Es curioso cómo según qué día de la semana sea nuestro humor es mejor o peor, seguro que los viernes os levantáis más animados, verdad? Pero, qué ocurre con los lunes? Los lunes nos levantamos de mal humor, parece que todo nos va a salir mal, discutimos por cualquier cosa... en definitiva, el día se nos hace cuesta arriba. Precisamente por este motivo, en facilisimo.com lo escogimos como el día ...

La nostalgia, el estrés o la ansiedad son algunos de los efectos colaterales de las fiestas navideñas que, lejos de ser idílicas para muchos, se convierten en un verdadero problema para la salud física y mental. Por eso, en Hernández Psicólogos Online queremos darte algunos tips psicológicos para disfrutar de la Navidad. 4 Tips psicológicos para disfrutar de la Navidad Disfrutar de la Navidad d ...

Te apuntamos, con ayuda de una psicóloga, varios consejos para superar los problemas más frecuentes de los sentimientos negativos de la Navidad: pérdida de un ser querido, lejanía, problemas familiares...

La soledad es un sentimiento doloroso en cualquier etapa de la vida cuando dicha soledad se torna crónica. Sin embargo, la soledad en Navidad es todavía más profunda. Cuando a nivel externo, observas la aparente felicidad de los demás que organizan celebraciones familiares en la Nochebuena, entonces, el sentimiento de vacío puede ser mayor. Todavía falta un tiempo para la Navidad por lo que es muy ...