Cada día se hace más necesario aprender cómo cuidar a una persona mayor en casa. Las posibilidades de darle un buen sustento a la persona mayor aumentan si tenemos la información adecuada. Lo cierto es que esto también supone que aumente el número de personas ancianas que necesitan cuidados asistenciales a diario. En la actualidad, muchos son quienes se ven en la obligación de atender a un familiar anciano que no puede moverse de su lecho. Esta situación puede resultar incómoda, difícil y agotadora.
Además, no siempre estamos cualificados para ello y tampoco sabemos cómo encargarnos correctamente. Son imprescindibles una serie de conocimientos mínimos sobre movilizaciones, higiene y nutrición que nos harán más cómodo este trabajo. Aquí os explicamos algunas ideas que seguro os serán de mucha utilidad.
!Cuidado al moverles!
La forma de proceder será diferente en función de si se trata de un paciente encamado o si tiene movilidad propia. El traslado es más complejo y costoso ante los ancianos que están en cama. Hay que tener en cuenta que el enfermo debe ser cambiado de postura con una frecuencia de dos a cuatro horas, alternando las posiciones boca arriba y de lado. Así se estimula la circulación sanguínea y se previenen las úlceras. Además, trataremos de acomodarle empleando cojines o toallas para combatir la dureza de la cama.
A la hora de elegir el lecho, hay que prestar especial atención a sus características. Éste debe reunir cuatro requisitos: no debe ser demasiado bajo, ha de ser cómodo y abatible y, además, la dureza del colchón tendrá que ser media.
Por otra parte, si estamos a cargo de un anciano autónomo, aunque se desplace lentamente, es imprescindible acompañarlo en todos sus paseos al baño, a la cama, a la silla... Debemos respetar su ritmo.
Es muy importante ayudarle a incorporarse del lecho, puesto que cualquier movimiento brusco puede afectarle negativamente. Para llevar a cabo esta delicada tarea mostraremos especial atención a sus cervicales y piernas, evitando que se doblen demasiado. Lo mejor es situarlo inicialmente al borde de la cama y, seguidamente, ayudarle a incorporarse cogiéndole las manos. Por otro lado, la fuerza se debe ejercer siempre sobre las piernas, no sobre la espalda. Si uno no es suficiente, debemos acudir a terceras personas.
Vigila su higiene minuciosamente
La higiene es uno de los cuidados más delicados que se tienen que dedicar a un enfermo y con nuestros mayores no podemos desatender esta faceta. La limpieza se realiza principalmente sobre cuatro zonas: cabello, boca, cuerpo y ojos.
Antes de iniciar esta función, es preciso que se ilumine correctamente la habitación y se adapte la temperatura. También hay que mantener informado al anciano de cómo vamos a proceder. La limpieza se debe iniciar por las partes más sucias (genitales, axilas, pies, etc.) y finalizar por las más pulcras. En cada caso utilizaremos una esponja y un gel hidratante. A continuación, debemos secarle suave pero minuciosamente, sin dejar humedad, ya que el enfermo podría enfriarse.
Si el anciano está en cama, para lavar su cabello emplearemos un jabón neutro y dos cubos de agua. Para no mojar nos ayudaremos de un plástico grande con el que cubriremos el lecho en la parte donde esté apoyada la cabeza, previamente colocada al borde de la cama para agilizar la tarea.
Una nutrición normal
Aunque la persona mayor esté enferma, hay que respetar sus costumbres alimenticias. Los alimentos a la plancha, cocidos o hervidos, predominarán en su dieta porque son más digestivos. Es preciso dar de comer en pocas cantidades y con más frecuencia que llenar el estómago del anciano en exceso. Además, los alimentos deben tener una temperatura media y el aporte de líquidos ha de ser elevado.
Para estimular la salivación hay que hacer ingerir sorbos de agua a menudo al encamado, o bien ofrecerle trocitos de piña natural o caramelos sin azúcar.
La dieta del enfermo es muy importante, y para evitar algún tipo de carencia que empeore su estado o lo debilite, es conveniente disponer del asesoramiento de un profesional.
¿Cómo ASEAR a una Persona Mayor o Paciente Encamado que necesita ayuda para su ASEO DIARIO? Protocolo de aseo en cama para personas dependientes.ASEO DEL PACIENTEPROCEDIMIENTO DE ASEOEl aseo general de un paciente encamado es una técnica muy importante que enfermería ha ido delegando con el paso del tiempo al auxiliar, ayudado por el celador, por lo que hay que recalcar que no es competencia exclu ...
La escucha y el respeto son dos de las piezas más importantes a la hora de prestar atención y cuidados a las personas mayores. Dedicarse a esta tarea requiere de un perfil de personas capaces de ponerse más que nunca en el lugar de aquellos a los que atienden para comprender sus necesidades y ayudarles a afrontar cada día de la manera más saludable posible.*Imagen: Licencia Creative Commons Kalexa ...
Consejos prácticos para seleccionar a un cuidador responsable para cuidar de una persona mayor que tiene algún tipo de dependencia. La importancia de elegir a un candidato profesional para cuidar de una persona dependiente queda en evidencia en el cine en la gran película francesa Intocable. En la vida real, también es habitual buscar a un cuidador cuando una persona mayor sufre algún tipo de dole ...
En ocasiones, resulta difícil la comunicación con una persona mayor cuyas facultades mentales se han deteriorado considerablemente. Lo mismo ocurre con cualquier tipo de enfermo que presente alguna clase de demencia. Puede que al intentar establecer contacto verbal con tu familiar o dependiente, hayas notado que se pone nervioso o que no reacciona como tú esperabas. Aquí te ofrecemos algunas pauta ...
Las personas que tienen a su cargo el cuidado de una persona mayor dependiente se encuentran a menudo con dificultades para hacer el cambio de sábanas de la cama si el anciano o anciana no puede levantarse.
El problema es aún mayor cuando la cuidadora no puede recurrir a otra persona para que le ayude, y debe realizar el cambio de sábanas sola y con todas las garantías para la seguridad de la per ...
Cuidar de una persona mayor puede ser una tarea desafiante, pero también puede ser una experiencia gratificante y significativa.
Cada vez se está buscando más información acerca de cómo ayudar a las personas mayores, y más teniendo en cuenta los avances que se han hecho en materia de investigación psicológica. Por ello, aquí os recomendamos 6 consejos para cuidar adecuadamente de un anciano:
A ...
Aspectos que tienes que tener presentes al cuidaruna persona con alzhéimer
El alzhéimer también denominadademencia senil es una enfermedad que se manifiesta por una progresiva pérdida de la capacidad de la memoria y la compresión en las personas, así como de tomar decisiones e incluso percibir lo que ocurre a su alrededor.
Sintomatología de una persona con Alzhéimer
Las personas con Alzhéimer ...
Como tratar a un adulto mayor si presenta síntomas de demencia senil
En el blog pasado platicamos sobre la demencia pero en este daré unas recomendaciones para saber cuidar a una persona de la tercera edad tanto sana como con principios de demencia senil o en su defecto principios de Alzheimer o Parkinson.
Como ya es costumbre encontré una pagina muy completa la cuál me voy a tomar la libertad ...
Consejos para evitar el aburrimiento cuando estás enfermo en casa y los días se te hacen eternos. El cuerpo y la mente son sabios. Cuando una persona está enferma, el nivel de energía baja, por tanto, el reposo se convierte en el mejor aliciente de bienestar. En una terapia muy saludable. Sin embargo, puede ocurrir que con el paso de los días si te sientas un tanto aburrido al no salir de casa y h ...
