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Cómo respirar correctamente

Respirar es una función que realizamos diariamente y a cada momento, hasta sin que nos demos cuenta, pero sabías que hay una forma correcta de realizar esa función vital de nuestro organismo?

El Lic. Mariano Ramírez, experto en técnicas de relajación, nos llevará de la mano en el siguiente vídeo, explicando paso a paso cuál es la mejor manera de respirar.



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