Cómo quitar cicatrices

Publicado por: Dra. Inma Giménez

¿Cómo puedo quitar estas cicatrices o mejorarlas?

Tanto si tienes una cicatriz por una lesión traumática o por una cirugía previa, es posible que te preocupe el aspecto estético o incluso sientas molestias, picor o dolor por una cicatriz anormal.

Sin duda, las cicatrices pueden tener un impacto significativo en la apariencia y la confianza de una persona. Es importante buscar asesoramiento médico y estético si las cicatrices son motivo de preocupación.


Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de decidir el enfoque de tratamiento más adecuado para tu caso particular.

Para aprender de este tema, en las próximas líneas podrás leer sobre distintos aspectos de las cicatrices.

Vamos allá.

¿Qué tipos de cicatrices existen?

Las cicatrices son el resultado del proceso de curación natural del cuerpo después de una lesión en la piel. La apariencia y el tipo de cicatriz pueden variar dependiendo de diversos factores, como la profundidad de la herida, la ubicación en el cuerpo y la genética del individuo. A continuación leerás los distintos tipos de cicatrices más frecuentes basados en evidencia científica:

Cicatrices quirúrgicas: Estas cicatrices se forman como resultado de procedimientos quirúrgicos. La apariencia de estas cicatrices puede mejorar con el tiempo, pero es esencial seguir las instrucciones del cirujano para una adecuada curación y cuidado postoperatorio.

Cicatrices queloides: Se caracterizan por un crecimiento excesivo del tejido cicatricial más allá de los límites de la herida original. Los queloides pueden ser más grandes que la herida original y causar picazón, dolor y malestar. Algunos estudios sugieren que la predisposición genética juega un papel importante en su formación.

Cicatrices hipertróficas: A menudo confundidas con los queloides, estas cicatrices son más elevadas que la piel circundante pero no se extienden más allá de los bordes de la herida original. Son más comunes en personas con una producción excesiva de colágeno durante la fase de cicatrización.

Cicatrices atróficas: Se caracterizan por una depresión en la piel y son típicas de condiciones como el acné o la varicela. Estas cicatrices pueden mejorar con el tiempo, pero es posible que requieran tratamientos médicos o estéticos para suavizar su apariencia.

Cicatrices de quemaduras: Resultan de lesiones cutáneas causadas por el calor, productos químicos o electricidad. Las cicatrices de quemaduras pueden variar en su apariencia y gravedad y es posible que requieran intervenciones médicas para mejorar la función y la estética de la piel afectada.

Cicatrices de acné: Son comunes en personas que han sufrido de acné severo en el pasado. Estas cicatrices pueden presentarse como pequeñas depresiones o pozos en la piel y pueden afectar la autoestima de las personas.

¿Cómo eliminar cicatrices de forma natural?

Aunque las cicatrices son una parte natural del proceso de curación del cuerpo, muchas personas buscan formas de mejorar su apariencia.

Además de los tratamientos médicos convencionales, hay varias opciones de tratamientos naturales(algunos respaldados por la investigación científica) que pueden ayudar a atenuar las cicatrices.

Aceites esenciales: Algunos aceites esenciales han demostrado propiedades regenerativas y antiinflamatorias que pueden beneficiar a las cicatrices. Por ejemplo, el aceite de rosa mosqueta se ha utilizado tradicionalmente para reducir cicatrices, y estudios sugieren que su contenido en ácidos grasos esenciales puede mejorar la elasticidad de la piel y la apariencia de las cicatrices.

Gel de aloe vera: El aloe vera es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y de promoción de la cicatrización. Un estudio en cicatrices postquirúrgicas señaló la aplicación tópica de gel de aloe vera como ayuda para prevenir cicatrices patológicas.

Miel: La miel ha sido utilizada en la medicina tradicional para el cuidado de heridas debido a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. La aplicación de miel en las cicatrices puede ayudar a mantener la humedad y facilitar el proceso de curación.

Masaje: Realizar masajes suaves en las cicatrices puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y la flexibilidad de los tejidos. Un estudio en cicatrices postoperatorias indicó que el masaje terapéutico redujo la rigidez y mejoró la textura de las cicatrices.

Manteca de karité: Este producto natural tiene propiedades emolientes que pueden hidratar la piel y mejorar la apariencia de las cicatrices. Un estudio en cicatrices de cirugía estética encontró que la aplicación de manteca de karité redujo la intensidad del color y mejoró la textura de las cicatrices.

Té verde: El té verde contiene antioxidantes que pueden ser beneficiosos para la piel. Investigaciones han demostrado que la aplicación tópica de extracto de té verde puede reducir la formación excesiva de tejido cicatricial en cicatrices quirúrgicas.
Aunque estos tratamientos naturales pueden ser efectivos para atenuar cicatrices, es esencial tener en cuenta que los resultados pueden variar según el tipo y la gravedad de la cicatriz, así como la respuesta individual de cada persona.


No lo olvides: Si tienes cicatrices preocupantes, es recomendable consultar a un médico o dermatólogo para obtener un diagnóstico adecuado y discutir las opciones de tratamiento más adecuadas para tu caso particular.

¿Cómo actúan las cremas para quitar cicatrices?

Algunas cremas están formuladas para abordar los diferentes aspectos del proceso de cicatrización y mejorar la apariencia general de la piel dañada. A continuación, te describo los principales mecanismos de acción de estas cremas:

Hidratación: Las cremas para cicatrices generalmente contienen ingredientes humectantes que ayudan a mantener la piel hidratada (entre ellas, las cremas que contienen ácido hialurónico pueden ayudar a mejorar la apariencia de las cicatrices). Una hidratación adecuada es esencial para una cicatrización óptima ya que, una piel bien hidratada, tiende a sanar más rápido y a desarrollar una textura más suave.

Estimulación de colágeno: Muchas cremas para cicatrices contienen ingredientes como la vitamina C, retinol o péptidos que estimulan la producción de colágeno en la piel. El colágeno es una proteína clave en el proceso de cicatrización, ya que ayuda a regenerar el tejido y mejorar la apariencia de la cicatriz.

Reducción de inflamación: Algunas cremas contienen ingredientes antiinflamatorios, como aloe vera, vitamina E o extracto de manzanilla, que ayudan a reducir la inflamación en la zona de la cicatriz. La reducción de la inflamación puede disminuir la apariencia roja o abultada de la cicatriz.

Exfoliación suave: Algunas cremas para cicatrices contienen ácidos suaves, como el ácido glicólico o el ácido láctico, que pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel y mejorar la textura de la cicatriz.

Protección solar: Muchas cremas para cicatrices contienen filtros solares para proteger la piel de los daños causados por los rayos UV. La exposición al sol puede empeorar la apariencia de las cicatrices y hacer que se oscurezcan. Un buen protector solar unido a medidas físicas que eviten la exposición de la zona de cicatriz es fundamental.
Recuerda que la paciencia y la consistencia en el uso de las cremas son clave para obtener resultados satisfactorios en cualquier aspecto de la piel que queramos tratar.

Cremas para mejorar cicatrices

Si echas un vistazo al artículo de cremas para tatuajes encontrarás cremas con ingredientes útiles para mejorar cicatrices pero aquí te dejo un par de las más conocidas y eficaces:

Trofolastin reductor de cicatrices

Si hay un aspecto importante acerca de los parches de esta marca es su gran adherencia. Aunque su precio es más elevado que algunos de otras marcas la diferencia disminuye al alargar su uso (puede permanecer fijo hasta 7 días dependiendo del tipo de cicatriz).

Los encontrarás en distintos formatos adecuados al tipo y forma de cicatriz (muy conocidos en el ámbito de la cirugía de mama).

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Cicapost de Isdin: cuidado postcicatricial

Una gran combinación de ingredientes  hidratantes  y regeneradores: vitamina  E,  aceite de rosa  de mosqueta,  niacinamida… Favorece  la  aparición  de tejido cicatricial y mejora la elasticidad de la piel.

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¿Cómo quitar cicatrices por láser?

Gracias a los avances en la tecnología láser, ahora existen diversos tratamientos para mejorar su apariencia.

Terapia de láser ablativo: Este tratamiento láser elimina las capas superficiales de la piel afectada, estimulando la regeneración de colágeno y una piel nueva. La terapia de láser ablativo es especialmente efectiva para cicatrices quirúrgicas y cicatrices de acné profundas. Estudios han demostrado mejoras significativas en la textura y apariencia de las cicatrices con este enfoque.

Láser no ablativo: A diferencia de la terapia ablativa, los tratamientos láser no ablativos no dañan la epidermis, la capa más externa de la piel. En su lugar, penetran en las capas más profundas para estimular la producción de colágeno. Se ha observado que este enfoque es eficaz para cicatrices más superficiales y tiene menos tiempo de recuperación. Los estudios respaldan su utilidad en cicatrices de acné y quemaduras.

Láser de colorante pulsado (PDL): Es especialmente útil para cicatrices rojas o pigmentadas, como las causadas por acné o quemaduras. El láser PDL actúa selectivamente en los vasos sanguíneos y pigmentos de la piel, reduciendo el enrojecimiento y la coloración de las cicatrices. Algunos estudios han confirmado su eficacia en la mejora de la apariencia de cicatrices hipertróficas y queloides.

Láser de CO2 fraccionado: Este tipo de láser combina la eficacia de los láseres ablativos tradicionales con una recuperación más rápida. Los estudios han demostrado su efectividad en cicatrices hipertróficas, quirúrgicas y de acné, con mejoras en la textura y el aspecto general de las cicatrices.
Es importante destacar que la elección del tratamiento láser adecuado dependerá del tipo de cicatriz y las necesidades individuales del paciente.

Como ya he repetido varias veces durante este post:

Si estás considerando un tratamiento láser para tus cicatrices, busca la evaluación y guía de un dermatólogo o médico especializado en tratamientos láser para cicatrices.

Si te apetece, echa un vistazo a este artículo de la dermatóloga doctora Arana acerca de los distintos tipos de láser faciales.

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