Consideraciones a tomar en cuenta para eliminar la celulitis:
Alimentación sana y equilibrada.
Practicar ejercicios regularmente, cero sedentarismo.
Tomar abundante agua
Caminar 1 hora por día para activar la circulación.
Realiza tus baños del cuerpo con agua fría.
No permanezca mucho tiempo en la misma posición. De pie o que tengas que sentarte necesitas variar para que la sangre pueda fluir de forma adecuada.
Comer frutas y vegetales crudos.
Para el proceso de eliminar celulitis, necesitas ser paciente, constante y persistente, cuando apliques estos tratamientos naturales.
Comer menos dulces.
Controlas la ingesta de grasas saturadas y trans.
Jugo natural para eliminar la celulitis:
Ingredientes:
1/2 melón:
Combate las arrugas.
Ayuda a eliminar manchas.
Vitamina A, para piel sana.
1 manzana:
Eliminar células muertas.
Hidrata la piel
Ayuda para las manchas.
1 remolacha (Betabel):
Reduce las arrugas.
Mantiene la piel sana
Combate la inflamación.
Preparación:
Lavar y desinfectar ingredientes, licuar y mezclar. Tomar en ayunas por 3 días en una semana.
Recuerda:
Para eliminar la celulitis, y hacer que la piel luzca firme, joven y reluciente, es necesario eliminar la acumulación de toxinas y evitar que se acumulen más. Porque cuando se acumula gran cantidad de toxicidad en el cuerpo se refleja en la celulitis.
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