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Receta casera de aceites esenciales para masajes relajantes

Los aceites esenciales son perfectos para realizar masajes relajantes (incluso terapéuticos) o como complemento en baños estimulantes.

En este caso os quiero mostrar 3 opciones caseras, elaboradas a partir de productos 100% naturales y muy efectivas. ¡Cuídate de la mejor forma!

Imagen 1


Ingredientes: aceite (de girasol, de vaselina, de oliva...), cáscara de limón o naranja, plantas aromáticas al gusto. 

A tener en cuenta: Dependiendo de los ingredientes que selecciones potenciarás unos beneficios u otros. Si pinchas sobre el enlace de los que hemos elegido nosotros descubrirás las propiedades de estas opciones

  Aceite de limón: recortar la cáscara del limón en tiras finas e introducir 1 o 2 en un recipiente junto con la cantidad de aceite que queramos emplear (a mayor cantidad, mayor número de tiras).

  Aceite de rosas: secar las rosas. A continuación, introduciremos aceite de girasol o vaselina en un recipiente, así como esencia de rosas y dos rosas previamente secadas. 

  Aceite de lavanda: Incluir las flores de lavanda en aceite de girasol y dejar macerar durante al menos 15 días. 

En este vídeo os explican el paso a paso detallado:



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